صفحه 7 از 48: « پیشین 1 ... 6 7 8 ... 47 48 پسین »

Positive Thinking | مثبت اندیشی

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#61 Posted: 10 Jun 2011 12:32

افکار منفی توبید اضطراب می کنند .

هرگاه احساس هراس یا تشویش بکنید - دلیلش

این است که به خودتان تلقین می کنید که حادثه

وحشتناکی در شرف وقوع است .

مثلا اگر ترس از پرواز دارید و هواپیما تحت تاثیر

اختلال هوا تکان می خورد - ممکن است وحشت

کنید . علتش این است که فکر می کنید :

(( هواپیما دارد سقوط می کند ! ))

هراس شما ناشی از اختلال در وضع هوا نیست -

بلکه ناشی از پیامی است که به خودتان می دهید .

وقتی طرز فکرتان را عوض کنید

می توانید احساستان را تغییر بدهید .

دکتر دیوید برنز

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#62 Posted: 10 Jun 2011 12:32

بزرگترین اشتباه پزشکان آن است که می کوشند

بدون درمان ذهن - بدن را درمان کنند - اما ذهن و بدن

یکی هستند و نباید جداگانه درمان شوند .
افلاطون

از آنچه می خورید - زخم معده نمی گیرید .

از آنچه شما را می خورد - زخم معده می گیرید .

دکتر جوزف مونتاک

ترس - نگرانی -تنفر - خودخواهی بیش از حد - نا توانی

در انطباق با دنیای واقعیت ها علت های عمده بیماری هاست .

دکتر دبلیو آلوارز

من هم خدایی دارم

yashark23

کاربر

ارسالها: 827

#63 Posted: 10 Jun 2011 12:32

مثبت گرایی موثر
چنین طرز فکری خیلی بیشتر از تکرار چند جمله مثبت و یا اینکه دائماً به خودتان تلقین کنید همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت، می باشد. باید طرز فکر و نگرش خود را به طور کلی تغییر دهید و در عمیق ترین لایه های مغزی خود، انرژی مثبت را جای دهید.
مثبت اندیشی موقتی آن هم تنها برای چند لحظه کوتاه، چیزی عایدتان نخواهد کرد. باید ترس های خود را کنار بگذارید و سست ارادگی و بی عقیدگی را از خود دور کنید. همانطور که پیش تر نیز بدان اشاره شد، کمی تلاش و اقدام موثر درونی در این زمینه از ملزومات قضییه به شمار می رود.

هر حکومتی که شادمانی را از مردمان بگیرد شکست خواهد خورد و برانداخته خواهد شد.
cyrus the great.king of persia ************************** امپراطور ایران.کوروش بزرگ

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#64 Posted: 10 Jun 2011 12:33

یکی از بدترین جنبه های نگرانی آن است که قدرت تمرکز ذهنی

را نابود می کند . وقتی نگران هستیم - ذهنمان به اینجا و آنجا می پرد و ما تمام

توانایی تصمیم گیری خود رااز دست می دهیم .

اما وقتی خود را مجبور کنیم که با بدترین وضع مواجه شویم و آن را از نظر ذهنی

می پذیریم - تمام این خیالپردازیهای گنگ را از میان می بریم و در وضعی قرار -

می گیریم که می توانیم روی مسئله اصلی متمرکز شویم .

اگر ما بدترین وضع را بپذیریم - دیگر چیزی نیست که از دست بدهیم .

دیل کارنکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#65 Posted: 10 Jun 2011 12:33

چقدر غریب است حرکت کوچک زندگی ما !

کودک می گوید - وقتی من پسر بزرگی شوم . ولی معنی

آن چیست ؟ پسر بزرگ میگوید - وقتی بزرگ شو م و بعد که

بزرگ می شود . می گوید - وقتی ازدواج کنم . اما بعد از ازدواج

کردن چه می شود ؟ این فکر تغییرمی کند و تبدیل می شود به

وقتی بازنشسته شوم . و سپس - وقتی که بازنشستگی فرا

می رسد -

او به مسیری که طی کرده است می نگرد

به نظر می رسد که باد سردی بر فراز آن مسیر

می وزد - او همه آن لحظه ها را از دست داده و

دیگر برنمی گردد .

ما خیلی دیر یاد می گیریم که زندگی در زندگی کردن و در بافت

هر روز و هر ساعت است .

دیل کارنکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#66 Posted: 10 Jun 2011 12:34

همه ما رویای یک باغ گل سرخ در افق را

می بینیم - به جای آنکه از گل سرخهایی لذت ببریم

که امروز - بیرون پنجره خانه مان شکوفا می شوند .

دیل کارنکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#67 Posted: 10 Jun 2011 12:34

همه می توانند بار خود را - هر چقدر هم سنگین

باشد - تا شب بکشند .

همه می توانند کار خود را - هر چقدر هم سخت باشد

برای یک روز انجام دهند .

همه می توانند تا زمانی که خورشید غروب کند - با شادی

بردباری - علاقه و به طور کامل زندگی کنند .

و این معنی واقعی زندگی است .

رابرت لوئیس

هر روز - زندگی جدیدی برای یک انسان خردمند است.

روز به روز زندگی کردن چندان سخت نیست .

دیروز ها را فراموش کنیم و به فردا ها نیندیشیم .

دیل کارنکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#68 Posted: 10 Jun 2011 12:34

تنها یک راه وجود دارد که گذشته بتواند سازنده

باشد و آن - تحلیل کردن خونسردانه اشتباهات گذشته

بهره بردن از آن تحلیل - و فراموش کردن آن اشتباهات -

است .

دیل کارنکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#69 Posted: 10 Jun 2011 12:36

بیایید یکدیگر را یاری دهیم تا تمامی ترس ها را

رها کنیم.

بیایید از خواب فراموشی برخیزیم و مشتاقانه

عشق و بخشایش بی نهایت خدا را به یاد آوریم .

بیایید به یگدیگر یاری رسانیم تا تسلیم وسوسه قضاوت -

کردن دیگران نشویم .

بیایید معصومیت کامل یک کودک و پرتوی خدا را در هرکس

که می بینیم یا به او می اندیشیم - مشاهده کنیم .

دکتر جرالد جمپالسکی

من هم خدایی دارم

plangton31

کاربر

ارسالها: 5120

#70 Posted: 10 Jun 2011 12:36

هنگام شادي وسرور - همواره در زمان حال است .

اين زمان را نمي توان به بعد موكول كرد .

بخشايش - كليد شادي است .

بخشايش - تصميم ما براي شاد بودن در هر روز زندگي مان

محسوب مي شود .

وقتي تصميم به بخشايش كامل كساني را كه احساس مي كنيم

به ما آسيب رسانده اند به تعويق بيفكنيم - ديگر شاد نخواهيم بود .

دتر جرالد جمپالسكي

من هم خدایی دارم

صفحه 7 از 48: « پیشین 1 ... 6 7 8 ... 47 48 پسین »

گفتگوی آزاد /

Positive Thinking | مثبت اندیشی

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

↑ بالا