صفحه 4 از 29: « پیشین 1 2 3 4 5 ... 26 27 28 29 پسین »

Sigar | سیگار

Boy_zahedan

کاربر

ارسالها: 409

#31 Posted: 21 Jul 2011 14:42

هیچ وقت طرف دود نمیرم جیزه!!
فقط آبكی

arash3737

کاربر

ارسالها: 284

#32 Posted: 9 Aug 2011 06:15

آخ الان خیلی دلم می خواد كردم ولی هم سر كار نمیشه هم ماه رمضونه

ویرایش شده توسط: arash3737

daryoushf

کاربر

ارسالها: 156

#33 Posted: 9 Aug 2011 10:46

سیگارمونس تنهایی ادم است هرچقدر هم مضر باشد به اندازه تنهائی مضر نیست

jackpack

کاربر

ارسالها: 120

#34 Posted: 14 Aug 2011 13:01

با هرگونه دود مخالفم

dream

mehrdad_bnd

کاربر

ارسالها: 65

#35 Posted: 14 Aug 2011 18:07

گاهی خیلی میچسبه...اما مضره دیگه چیكارش میشه كرد؟؟؟

آه لذت جز تماشای تو چیست؟

likeoff

کاربر

ارسالها: 75

#36 Posted: 17 Sep 2011 18:31

بدم میاددددددد

گفت بی احساسی....
میگم در حدی نیستی که حست کنم...چه برسه بخوام احساسی خرجت کنم....

Azurdragon

کاربر

ارسالها: 66

#37 Posted: 18 Sep 2011 06:12

من 2ساله میکشم...
کی گفته که سیگار بده؟
برو سیگار ماربرو گلد بخر بکش میفهمی سیگار خوب یعنی چی...

ATI
عاشقتم....

marmolakman

کاربر

ارسالها: 1748

#38 Posted: 23 Sep 2011 16:23

نه قلیون میكشم

javad_f

کاربر

ارسالها: 1615

#39 Posted: 24 Sep 2011 05:02

چه کاریه اصلا نمیکشم و نکشیدم از بوش سر درد میشم بابا.

تنهایی بد است ،
اما بد تر از آن اینست
که بخواهی تنهاییت را با آدم های مجازی پر کنی
آدم هایی که بود و نبودشان
به روشن یا خاموش بودن یک چراغ بستگی دارد

marmolakman

کاربر

ارسالها: 1748

#40 Posted: 24 Sep 2011 07:08

چه می‌شود ، اگر همین الان کشیدن سیگار را متوقف کنید؟

شاید یکی از علل مشکل بودن ترک سیگار این است که تصور می‌شود
فواید و مضرات ترک یا ادامه دادن مصرف سیگار خیلی دیر اتفاق می‌افتند.
حتما نظرتان وقتی به جدول زمانی زیر نگاهی کنید ، عوض می‌شود ، بسیاری از فواید ترک
سیگار زودرس هستند:

بعد از ۲۰ دقیقه : فشار خون بدن به حد طبیعی برمی‌گردد. (افزایش
فشار خونی که به خاطر اثرات سیگار باشد.)
بعد از ۸ ساعت : سطح گاز مونوکسید کربن در خون نصف می‌شود و سطح اکسیژن به مقدار
طبیعی برمی‌گردد.
بعد از ۴۸ ساعت : احتمال حمله قلبی کاهش خواهد یافت. بدنتان از نیکوتین پاک می‌شود.
حس چشایی و بویایی طبیعی می‌شوند.
بعد از ۷۲ ساعت : نایژه‌ها شل می‌شوند ، انرژی بیشتری برای انجام کارهایتان خواهید
داشت.
بعد از ۲ هفته : مقدار جریان خون افزایش پیدا می‌کند ، و در طی ۱۹ هفته بعد هم
جریان خون همچنان به بهتر شدن خود ادامه خواهد داد.
بعد از ۳ تا ۹ ماه : سرفه ، خس‌خس سینه و مشکلات تنفسی کم می‌شوند ، ظرفیت ریه‌ها
۱۰ درصد بیشتر می‌شود.
بعد از ۱ سال : احتمال سکته قلبی نصف می‌شود.
بعد از ۵ سال : احتمال سکته مغزی در شما ، درست به اندازه یک فرد غیرسیگاری می‌شود.
بعد از ۱۰ سال : احتمال ابتلای شما به سرطان ریه به اندازه یک فرد غیرسیگاری
می‌شود.
بعد از ۱۵ سال : احتمال حملات قلبی در شما به اندازه یک فرد غیرسیگاری می‌شود.

بنابراین می‌بینید که اثرات زودرس ترک سیگار کم نیستند و همین
مطلب ، شاید انگیزه شما را برای ترک سیگار بیشتر کند.

صفحه 4 از 29: « پیشین 1 2 3 4 5 ... 26 27 28 29 پسین »

گفتگوی آزاد /

Sigar | سیگار

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

↑ بالا