ارسالها: 9253
#121
Posted: 15 Nov 2013 23:08
12 قانون بسیار ساده برای زندگی بهتر
1. تجربیات خوب و بد شما، حاصل تفکراتتان هستند
2. فکر کردن راجع به هر چیزی در واقع دعوت آن پدیده به سمت
خودتان است، حتی اگر آن را نخواهید!
3. هر چه بیشتر روی مسئله ای تمرکز کنید، قدرت آن بیشتر می شود
4. بهتر است به جای فکر کردن زیاد در راه تصمیم گیری به حستان
اعتماد کنید
5. می توانید تاریخ وقوع رویدادهای خوب را با فکر کردن بیشتر به
آنها، جلو بیندازید
6. برای تغییر کافیست به پدیده ها آنطور که دوست دارید نگاه کنید، نه
آنچنان که هستند
7. قدرت مغناطیسی خود رابا 15 دقیقه تفکر دقیق و عمیق در روز
افزایش دهید
8. موفقیت منبع مشخصی ندارد، هر کسی می تواند به آن برسد
9. به ناامیدی اجازه جولان دادن ندهید
10. دور برنامه های تلویزیونی با تجربیات منفی از جمله بیماری و
جنایت را خط بکشید
11. ارتباط شما با دیگران بد است، چون خود شما می خواهید که بد
باشد
12. نگران رویاهایتان نباشید، در عوض از آنها به عنوان چراغ
راهنما استفاده کنید.
بودی تـــــــو تو بغلم
گردنت بود رو لبم
ارسالها: 9253
#122
Posted: 15 Nov 2013 23:52
چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا برای زندگی بهتر و همراه با نشاط :
1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.
3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.
4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.
6 - بیشتردعا کنیم.
7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.
8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.
9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.
10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.
11- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.
12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .
13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.
14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.
15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!
16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.
17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!
18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم.
19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.
20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.
21- گاهی از درخت بالا برویم.
22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم. 23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.
24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم. 25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم
26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.
27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم. 28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .
29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم. 30- زیر باران راه برویم.
31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..
32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .
33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.
34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.
35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد...
بودی تـــــــو تو بغلم
گردنت بود رو لبم
ارسالها: 2890
#123
Posted: 11 Nov 2015 22:32
قواعدي بيستگانه جهت آرامش روح و روان
آرامش
قواعدي كه همه به آن نياز دارند و زندگي بدون آن مزه اي ندارد .
با يقين و إطمينان مؤمن باش . و تنها شعارت را خشنودي پروردگار قرار بده .
هدف را فراموش نكن ، وسرآغاز اعمالت را نيت صادق قرار بده .
با آرامش بخواب ، و آن را پشتيبانه اي براي بيداري بگذار .
در امورات زندگي با احتياط عمل كن ، تا هيچ وقت با شكست روبرو نشويد .
نفس خود را بر كار مورد نظر آموزش بده ، وبا جديت آن را إجرا كن .
قلبت را با ترازوي رباني ميزان كن .
در تمام زمينه ها ماديات را وسيله قرار بده ، و وسيله را با هدفهاي فاسد معيوب نساز .
دستورات پنچگانه زير را رعايت كن !
1- بايد بفهمم.
2- بايد شروع كنم .
3- بايد برنامه ريزي كنم .
4- بايد دست به كار شوم .
5- بايد ادامه دهم.
شخصيتت را با چهار عنصر اصلي پرورش بده !
1- روح و روان : با عبادت و استقامت .
2- نفس و درون : با تزكيه و تهذيب .
3- عقل و انديشه : با انديشه و تدبر .
4- جسم : با ورزش و تمرين .
دقت و مهارت را پشتيبانه اي براي توليداتت قرار بده .
در رويارويي با ستم و سختيها ، صبر و شكيبايي را پيشه كن .
در ارتباط با ديگران ، واقعيت و گذشت را شعار خود فرار بده .
در مسير دوستي ، با كسي كه به تو اطمينان دارد ، دوست صميمي و راستگو باش .
حقوق هركسي را به اندازه شايستگي اش رعايت كن .
اعتراف به اشباه فضيلت است ، اين فضيلت را از دست نده ، زيرا ضررمند دنيا و آخرت مي شويد .
اطلاعات مورد نياز را به دست آور ، و در سرآغاز كار توانايي خود را فراموش نكن .
به بازي و سرگرمي اقدام كن ، اما از حد تجاوز نكند .
از خستگي دور از اندازه خود داري كن ، هرچند منجر به كاهش توليد شود .
از عواملي كه موجب از دست دادن شخصيت ، عقيده و ماديات مي گردد ، پرهيز كن .
از همان سرآغاز كار به سرأنجام آن نيز انديشه كن .
... الله ...
با هر چه عشق نام تو را می توان نوشت
با هر چه رود نام تو را می توان سرود
بیم از حصار نیست که هر قفل کهنه را
با دست های روشن تو می توان گشود
ارسالها: 9
#124
Posted: 21 Apr 2017 14:45
بهترین کار اینه ک موقع ناراحتی و عصبانیت کمی صبرکنیم وبعد واکنش نشون بدیم
اونی ک قبلا اینو داشت الان مرده
صفحه 13 از 13