صفحه 3 از 6: « پیشین 1 2 3 4 5 6 پسین »

حل و بررسی مشكلات خانم ها

ROZA2005

کاربر

ارسالها: 120

#21 Posted: 30 Oct 2012 22:13

روش لمس دهانه رحم:
از روش‌های جالب و موثر جلوگیری دوره اي از نزديکي در واقع لمس دهانه رحم به واسطه خود زن است. به این ترتیب که با لمس دهانه رحم، زن می‌تواند زمان تخمک‌گذاری خود را تخمین زده و بر اساس آن اقدام به جلوگیری دوره‌ای نماید.
چگونگی انجام لمس دهانه رحم:
1) زن باید ایستاده باشد.
2) پای خود را روی یک صندلی قرار دهد.
3) وارد کردن انگشت میانی دست راست در داخل مهبل
مکانیسم اثر:
به دلیل این که در مراحل اوليه دوره قاعدگي، دهانه رحم در پايين مهبل است، به راحتی می‌توان آن را لمس کرد (قوام دهانه رحم سفت بوده و سوراخ دهانه رحم نیز بسته است).
با نزدیک شدن به زمان تخمک گذاري، دهانه رحم از حالت سفتی خارج شده و سوراخ دهانه رحم به تدریج باز می‌شود. در این شرایط خانم قادر است آن را به صورت يک فرورفتگي که در بالاي مهبل قرار دارد، لمس کند. بعد از تخمک گذاري، قوام دهانه رحم مانند قبل سفت، سوراخ آن بسته و در قسمت پایین قرار می‌گیرد.
اثربخشی:
با توجه به این که روش لمس دهانه رحم تقریباً بدون هرگونه عارضه جانبی است، می‌توان سالهای متمادی از آن استفاده کرد. ولی به دلیل این که اغلب براساس تخمين زمان تخمک‌گذاري انجام می‌گردد، روش مطمئنی تلقی نشده و در آن حدود 20 درصد احتمال بارداری وجود دارد.

ROZA2005

کاربر

ارسالها: 120

#22 Posted: 30 Oct 2012 22:19

روش های جلوگیری از عفونت تناسلی در زنان[font#0B610B][/font]

شایع ترین علت مراجعه زنان به متخصص بیماری های زنان، عفونت های ناحیه واژن و با شیوع کمتر رحم و لوله هاست. این بیماران اغلب به دلیل علائم همراه و گاه تکرار این علائم یا طولانی شدن علائم مراجعه می کنند.

گروهی از این بیماری‌ها مانند سوزاک و سیفلیس و تبخال‌های تناسلی که معمولا عوارض و درمان‌های بیشتری دارند، صرفا از طریق تماس‌های جنسی منتقل می‌شوند اما آنچه مدنظر ماست گروهی از بیماری‌های عفونی هستند که اکثر خانم‌ها در طی زندگی، حداقل یک بار به یکی از آنها دچار شده و عوارض و درمان‌های ساده‌تری دارند. به التهاب و عفونت مجرای تناسلی، واژینیت می‌گویند.

جهت جلوگیری از عفونت تناسلی در زنان به نکات زیر توجه نمایید :

۱ـ پس از ادرار کردن و اجابت مزاج همیشه از سمت جلو به طرف عقب، توصیه بهداشتی برای جلوگیری از عفونت دستگاه تناسلی خانم ها خود را بشویید، این کار از رانده شدن باکتری های انتهای دستگاه گوارش به ناحیه ی تناسلی جلوگیری می کند.
۲ـ در طی روز لباس های زیر با جنس الیاف نخی به تن کنید. از پوشیدن لباس های تنگ مانند شلوار جین، جوارب شلواری و مایو به مدت طولانی اجتناب کنید. لباس های گشاد و راحت به تن کنید و برای شستشوی لباس های زیر خود شوینده های غیرمعطر و ملایم بکار ببرید.
۳ـ کاندوم ها و دیافراگم های از جنس لاتکس و ژل های اسپرم کش در برخی از زنان حساسیت و تحریک ایجاد می کنند، این افراد باید از سایر روش های جلوگیری از بارداری استفاده کنند. همچنین در حین مقاربت از لغزنده کننده های محلول در آب غیر معطر استفاه کنید.
۴ـ لباس های زیر خود را حداقل هر یک روز در میان عوض کنید.
۵ـ از پودر تالک در اطراف ناحیه ی تناسلی استفاده نکنید، زیرا پودر تالک رطوبت را در خود نگه می دارد.
۶ـ در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده می کنید، حداکثر آن را هر سه تا چهار ساعت یک بار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپوت دست های خود را کاملاً بشویید. در طی خواب شبانه هیچ گاه از تامپون استفاده نکنید و به جای آن از نوارهای بهداشتی(پد) استفاده کنید.
۷ـ نوار بهداشتی را باید هر چهار تا شش ساعت یک بار(حداکثر هشت ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دست های خود را با آب و صابون بشویید.
۸ـ از تامپون، نوارهای بهداشتی و دستمال توالت معطر استفاده نکنید.
۹ـ حین استحمام از صابون و شامپوهای غیرمعطر و ملایم استفاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید.
۱۰ـ همیشه نواحی تناسلی و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید، رطوبت رشد میکروب ها را سرعت می بخشد.
۱۱ـ بطور منظم سطح خارجی نواحی تناسلی را با آب ولرم شستشو دهید. برای شستن نواحی تناسلی نیازی به استفاده از صابون نیست.
۱۲ـ هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام ، سر خود را به سمت جلو خم کنید تا شامپو با ناحیه ی تناسلی تماس نیابد.
۱۳ـ پس از استحمام با یک حوله ی نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار می تواند از سشوار (با درجه ی باد سرد) نیز استفاده کنید.
۱۴ـ پس از استحمام ادرار کنید.
۱۵ـ هیچ گاه ادرار خود را نگه ندارید.
۱۶ـ از دوش مخصوص دستگاه تناسلی استفاده نکنید. چرا که این عمل ترشحات و باکتری های طبیعی و محافظ این ناحیه را می شوید.

ROZA2005

کاربر

ارسالها: 120

#23 Posted: 30 Oct 2012 22:24

با تفاوت میل جنسی در رابطه زناشویی چه کنیم؟

سلامت نیوز: یک رابطه از دو آدم کاملاً متفاوت تشکیل می شود که تصمیم می گیرند از آن به بعد با هم زندگی کنند. وقتی این دو نفر پیش هم می آیند، سبک های ارتباطی خاص خود، علایق و عدم علایق سطوح انرژی، حس شوخ طبعی، نیاز به تحریک فکری و سطح فعالیت جسمی خود را وارد رابطه می کنند. آنها با در نظر گرفتن تفاوت هایشان، درمورد زمان و فعالیت هایشان با هم صحبت می کنند. مشخص است که سطح میل جنسی و تمایل به فعالیت جنسی نیز به اندازه بقیه مسائل بین این دو نفر متفاوت است. به همین دلیل، همیشه زمان هایی خواهد بود، چه مرد باشید و چه زن، که یکی از شما آماده فعالیت جنسی است اما دیگری حتی فکرش را هم نمی تواند در آن لحظه به سر راه دهد. باوجود کلیشه هایی که ممکن است در جامعه ببینید، همیشه اینطور نیست که این مرد باشد که به دنبال رابطه جنسی است و این زن است که نمی خواهد. اینکه شما دو نفر چطور تفاوت هایتان را کنترل و مدیریت کنید است که تعیین می کند زندگی جنسی لذت بخشی خواهید داشت یا دچار تعارضات جدی و شدید در این زمینه می شوید.
بهترین کاری که یک زوج وقتی می فهمند دچار تفاوت در تمایلات جنسی هستند، انجام دهند این است که توافق کنند در این مورد با هم حرف بزنند. خیلی وقت ها زوج ها فکر می کنند اگر حرف نزنند و فقط بگذارند که زمان بگذرد، درست می شود اما اینطور نیست. در این شرایط آنها به جای اینکه درست با هم حرف بزنند، با اشاره کردن، شوخی های کنایه دار، اتهام زدن و از این قبیل شروع می کنند. این باعث بروز ناراحتی و در آخر عصبانیت و کینه می شود. از یک طرف دیگر هم اگر همیشه دست رد به سینه همسرتان بزنید، او احساس خستگی، تنهایی، ناامنی و تردید درمورد درست بودن رابطه تان خواهد کرد. اگر در چنین موقعیتی هستید، می توانید ببینید که هر دوی این شرایط دردآور هستند. اولین قدم برای حرف زدن درمورد این تفاوت ها این است که با فکر کردن دمورد آن شروع کنید، طوریکه هر دو طرف سعی کنند در کنار هم موضوع را درست کنند نه اینکه به اتهام زدن، قضاوت کردن یا انتقاد ختم شود. وقتی آزادانه درمورد آن حرف بزنید، می توانید نقطه نظرات طرف مقابلتان را فهمیده و سعی کنید درکنار هم راهکارهایی برای برطرف کردن آن پیدا کنید.
احتملاً بهترین راه برای چنین گفتگوی مثبتی این است که اول صادقانه برای خودتان تحلیل کنید که در درونتان چه می گذرد. اگر این شما هستید که میل جنسیتان پایین است، ببینید آیا از سطح فعالیت جنسی خود راضی هستید؟ آیا زمان هایی که خسته هستید، توانایی خود برای تحریک شدن را دست کم می گیرید؟ آیا فکر می کنید به اندازه کافی جذاب نیستید و همسرتان به سمت شما کششی ندارد؟ آیا پیش روی های همسرتان به نظر شما تهاجم به وقت و انرژی شماست؟ آیا از دست همسرتان عصبانی هستید یا فکری منفی به او دارید؟ اینها فقط چند دلیل برای پایین بودن تمایلات جنسی در افراد هستند.
اگر این شما هستید که میل جنسیتان بالاتر است، شما هم باید به درون خودتان رفته و ببینید از رابطه جنسی به چه نحو استفاده می کنید. آیا فکر می کنید زمان هایی که می دانید احتمالاً "نه" می شنوید، بیشتر به رابطه جنسی تمایل پیدا می کنید؟ آیا تصور می کنید که رابطه جنسی تنها راهی است که احساس می کنید همسرتان دوستتان دارد؟ آیا از رابطه جنسی برای خلاص شدن از دست اضطراب ها یا کمک به خوابیدن در شب استفاده می کنید؟ آیا از رابطه جنسی برای شادتر کردنتان یا به دست آوردن حس جذابیت استفاده می کنید؟
وقتی زوج ها شروع می کنند درمورد تفاوت های خودشان در میل جنسی با هم حرف بزنند، می فهمند که بعضی از اینها یا هیچکدام درموردشان صدق نمی کند. اما وقتی درمورد آن حرف می زنند، می توانند با نظرات طرف مقابلشان هم آشنا شوند. در این گفتگو، زوج ها می توانند درمورد فعالیت های دیگری که می توانند وارد رابطه جنسی خود کنند نیز حرف بزنند. مثلاً، اگر شخصی خسته است، آیا دو طرف می توانند با ناز و نوازش نزدیکی بیشتری به هم پیدا کنند؟ آیا شخصی که میل جنسی کمی دارد می تواند قبل از اینکه "آره" یا "نه" بگوید کمی پیش نوازی کند و بعد تصمیم بگیرد؟
معمولاً زوج ها اگر اختلاف و تفاوت شدید در زمینه میل جنسی داشته باشند، از همان ابتدای رابطه متوجه آن می شوند. اما زمان های دیگر، هیجان ازدواج کردن یا برآوردن کردن نیاز همسرشان آنقدر زیاد است که به آن توجهی نمی کنند. در این شرایط، تفاوت میل جنسی تازمانیکه رابطه مدتی طول بکشد خود را نشان نمی دهد. گاهی اوقات دلایل آن برای هر دو طرف روشن است اما خیلی وقت ها هم دو طرف نمی دانند واقعاً علت این تفاوت چیست. یک چیز قطعی است، فشار آوردن بدون گفتگوی درست فقط مشکل را بدتر می کند چون این اضطراب همه میل جنسی فرد را به کلی از بین خواهد برد. و هرچه که این اختلافات بیشتر طول بکشد، ایجاد خشم، کینه، و افکار و احساسات منفی نسبت به همسرتان هم بیشتر خواهد شد. هرچه زودتر با همفکری و گفتگو و پیدا کردن راهکارهای مناسب سعی در برطرف کردن آن بکنید، حل آن راحت تر خواهد بود.
منبع : مردمان
بیشتر: .::سلامت نیوز :سرویس خبری: خانواده:با تفاوت میل جنسی در رابطه زناشویی چه کنیم؟::.

یک رابطه از دو آدم کاملاً متفاوت تشکیل می شود که تصمیم می گیرند از آن به بعد با هم زندگی کنند. وقتی این دو نفر پیش هم می آیند، سبک های ارتباطی خاص خود، علایق و عدم علایق سطوح انرژی، حس شوخ طبعی، نیاز به تحریک فکری و سطح فعالیت جسمی خود را وارد رابطه می کنند. آنها با در نظر گرفتن تفاوت هایشان، درمورد زمان و فعالیت هایشان با هم صحبت می کنند. مشخص است که سطح میل جنسی و تمایل به فعالیت جنسی نیز به اندازه بقیه مسائل بین این دو نفر متفاوت است. به همین دلیل، همیشه زمان هایی خواهد بود، چه مرد باشید و چه زن، که یکی از شما آماده فعالیت جنسی است اما دیگری حتی فکرش را هم نمی تواند در آن لحظه به سر راه دهد. باوجود کلیشه هایی که ممکن است در جامعه ببینید، همیشه اینطور نیست که این مرد باشد که به دنبال رابطه جنسی است و این زن است که نمی خواهد. اینکه شما دو نفر چطور تفاوت هایتان را کنترل و مدیریت کنید است که تعیین می کند زندگی جنسی لذت بخشی خواهید داشت یا دچار تعارضات جدی و شدید در این زمینه می شوید.

بهترین کاری که یک زوج وقتی می فهمند دچار تفاوت در تمایلات جنسی هستند، انجام دهند این است که توافق کنند در این مورد با هم حرف بزنند. خیلی وقت ها زوج ها فکر می کنند اگر حرف نزنند و فقط بگذارند که زمان بگذرد، درست می شود اما اینطور نیست. در این شرایط آنها به جای اینکه درست با هم حرف بزنند، با اشاره کردن، شوخی های کنایه دار، اتهام زدن و از این قبیل شروع می کنند. این باعث بروز ناراحتی و در آخر عصبانیت و کینه می شود. از یک طرف دیگر هم اگر همیشه دست رد به سینه همسرتان بزنید، او احساس خستگی، تنهایی، ناامنی و تردید درمورد درست بودن رابطه تان خواهد کرد. اگر در چنین موقعیتی هستید، می توانید ببینید که هر دوی این شرایط دردآور هستند.

اولین قدم برای حرف زدن درمورد این تفاوت ها این است که با فکر کردن دمورد آن شروع کنید، طوریکه هر دو طرف سعی کنند در کنار هم موضوع را درست کنند نه اینکه به اتهام زدن، قضاوت کردن یا انتقاد ختم شود. وقتی آزادانه درمورد آن حرف بزنید، می توانید نقطه نظرات طرف مقابلتان را فهمیده و سعی کنید درکنار هم راهکارهایی برای برطرف کردن آن پیدا کنید.

احتملاً بهترین راه برای چنین گفتگوی مثبتی این است که اول صادقانه برای خودتان تحلیل کنید که در درونتان چه می گذرد. اگر این شما هستید که میل جنسیتان پایین است، ببینید آیا از سطح فعالیت جنسی خود راضی هستید؟ آیا زمان هایی که خسته هستید، توانایی خود برای تحریک شدن را دست کم می گیرید؟ آیا فکر می کنید به اندازه کافی جذاب نیستید و همسرتان به سمت شما کششی ندارد؟ آیا پیش روی های همسرتان به نظر شما تهاجم به وقت و انرژی شماست؟ آیا از دست همسرتان عصبانی هستید یا فکری منفی به او دارید؟ اینها فقط چند دلیل برای پایین بودن تمایلات جنسی در افراد هستند.

اگر این شما هستید که میل جنسیتان بالاتر است، شما هم باید به درون خودتان رفته و ببینید از رابطه جنسی به چه نحو استفاده می کنید. آیا فکر می کنید زمان هایی که می دانید احتمالاً "نه" می شنوید، بیشتر به رابطه جنسی تمایل پیدا می کنید؟ آیا تصور می کنید که رابطه جنسی تنها راهی است که احساس می کنید همسرتان دوستتان دارد؟ آیا از رابطه جنسی برای خلاص شدن از دست اضطراب ها یا کمک به خوابیدن در شب استفاده می کنید؟ آیا از رابطه جنسی برای شادتر کردنتان یا به دست آوردن حس جذابیت استفاده می کنید؟
وقتی زوج ها شروع می کنند درمورد تفاوت های خودشان در میل جنسی با هم حرف بزنند، می فهمند که بعضی از اینها یا هیچکدام درموردشان صدق نمی کند. اما وقتی درمورد آن حرف می زنند، می توانند با نظرات طرف مقابلشان هم آشنا شوند. در این گفتگو، زوج ها می توانند درمورد فعالیت های دیگری که می توانند وارد رابطه جنسی خود کنند نیز حرف بزنند. مثلاً، اگر شخصی خسته است، آیا دو طرف می توانند با ناز و نوازش نزدیکی بیشتری به هم پیدا کنند؟ آیا شخصی که میل جنسی کمی دارد می تواند قبل از اینکه "آره" یا "نه" بگوید کمی پیش نوازی کند و بعد تصمیم بگیرد؟

معمولاً زوج ها اگر اختلاف و تفاوت شدید در زمینه میل جنسی داشته باشند، از همان ابتدای رابطه متوجه آن می شوند. اما زمان های دیگر، هیجان ازدواج کردن یا برآوردن کردن نیاز همسرشان آنقدر زیاد است که به آن توجهی نمی کنند. در این شرایط، تفاوت میل جنسی تا زمانیکه رابطه مدتی طول بکشد خود را نشان نمی دهد. گاهی اوقات دلایل آن برای هر دو طرف روشن است اما خیلی وقت ها هم دو طرف نمی دانند واقعاً علت این تفاوت چیست. یک چیز قطعی است، فشار آوردن بدون گفتگوی درست فقط مشکل را بدتر می کند چون این اضطراب همه میل جنسی فرد را به کلی از بین خواهد برد. و هرچه که این اختلافات بیشتر طول بکشد، ایجاد خشم، کینه، و افکار و احساسات منفی نسبت به همسرتان هم بیشتر خواهد شد. هرچه زودتر با همفکری و گفتگو و پیدا کردن راهکارهای مناسب سعی در برطرف کردن آن بکنید، حل آن راحت تر خواهد بود.

andishmand

ارسالها: 24568

#24 Posted: 14 Jan 2013 18:43

افسردگی در زنان

افسردگی یا به عبارتی سرماخوردگی روانی ، از جمله شایع ترین اختلالهای روانبی در سطح دنیاست که باید علل پیدایش و روشهای پیشگیری و درمان آن را شناخت .

افسردگی ، دامنه وسیعی از حالتهای عاطفی و ذهنی ، از غمگینی و ضعف نفس گرفته تا ناتوانی احساس و رفتار خودکشی گرایانه را در بر می گیرد و ممکن است در واکنش نسبت به وقایع بیرونی مانند مرگ یک عزیز یا بدون هیچ دلیل ظاهری اتفاق بیفتد .! حالت اول " افردگی واکنشی " و حالت دوم " افسردگی بالینی " نامیده می شود .

ویژگی بالینی افسردگی در زنان :

1- ویژگی های روانی

افت خلقی که با نا خشنودی عادی تفاوت دارئد ، از دست دادن علاقه نسبت به هر چیزی که به طور عادی لذت بخش بوده با فقدان احساس لذت از ویژگیهای اختلال افسردگی است . نشانه های روانی وحشت ، اضطراب و حمله های وحشت گونه نیز می تواند از جمله موارد وژگیهای روانی افسردگی تلقی شود .

2- ویژگیهای جسمانی

که عبارتند از :

الف . اختلال خواب همراه با سحرخیزی .
ب . یبوست .
ج . خستگی و بی حالی عمومی .
د. فقدان قاعدگی منظم در خانمها .
ه. بی اشتهائی که به کاهش وزن منجر می شود .
و . نوسان روزانه خلق و رفتار .

عوامل بوجود آورنده افسردگی

1- عوامل زیستی
2- عوامل روانی
3- عوامل اجتماعی

بررسی مقایسه ای میزان شیوع در زنان و مردان آمریکائی نشان می دهد که احتمال ابتلا به افسردگی در میان زنان حداقل دو برابر مردان همین کشور است !بطور متوسط از هر ده زن ، دتس کم یک نفر به افسردگی مبتلاست و یک سوم زنان به دلایل مختلف در طول زندگی خود ممکن است دچار افسردگی بالینی شوند ، در صورتیکه که این میزان در میان مردان یک نهم است . این اختلاف نه تنها در ایالت متحده آمریکا و کانادا یا در اروپای غربی بلکه در تمام دنیا حتی کشورهای آسیائی نیز دیده می شود.

چرا زنان به افسردگی مبتلا می شوند ؟

این که چرا زنان تا این حد مستعد ابتلا به افسردگی هستند ، موضوع بسیاری از نظریه های مختلف و تحقیقات روان شناسان و روان پزشکان است . بعضی از روان شناسان فمینیست ( مدعی حمایت از حقوق زنان ) معتقدند که در درک افسردگی زنان ف مسائل میان فردی و روابط بین افراد مهمتر از مائ یزیستی و وراثتی است . طرفداران رویکرد " روانی اجتماعی " افسردگی را واکنشی در برابر استرسها در نظر می گیرند که اساسا" رابطه زنان با کار ، محیط خانواده و تغییرات در سلامتی را شامل می شوند .

دیدگاه زنان درباره افسردگی :

زنان عموما" از سنین اولیه زندگی خود تلا ش می کنند ارتباط خود رابا دیگران توسعه دهند و حفظ نمایند . به علاوه به علت نابرابریهای موجود در سطح جامعه. دو جنس زن و مرد ،برای زنان دشوار است که هم با دیگران ارتباط پایدار برقرار کنند وهم از خود درونی یا خود واقعی خود مراقبت نمایند . ممکن است افسردگی به این علت ظاهر شود که زنان احساس می کنند نمی توانند در روابطشان با دیگران خودشان باشند و باید به شکل فرد دیگری از خودشان درآیند .

شیوع افسردگی در زنان در سنین مختلف :

افسردگی عمدتا" در میان زنان 18 تا 24 ساله بیشتر شیوع دارد و معمولا" در اواخد دهه بیست زندگی آغاز می شود . زنانی که به اجبار ازدواج کرده اند ، نسبت به زنان ازدواج نکرده یا زنانی که از همسرشان راضی هستند ، بیشتر دچار افسردگی بالینی می شوند ! داشتن فرزند و نگهداری از او که در این گروه سنی رایج است به تنهائ یعاملی برای افزایش احتمال ابتلا به افسردگی است .یکی از جنبه های ارتباط حتمالی بین افسردگی ، ازدواج و کودکان ، می تواند این باشد که زنان احساس می کنند ( و اغلب عملا" نیز تجربه می کنند )به سبب مسئولیتهای خانوادگی تحت فشار هستند .مشکلات مربط به ناباروری در اواخر دهه های بیست و سی زندگی ، بسیاری از زنان را در سراشیبیابتلا به افسردگی قرار می دهد.افسردگی پس از زایمانمعمولا" طی شش هفته نخست پس از زایمان آغاز می شود که با خلق پائین و اضطراب قابل توجه ، بویژه درباره سلامتی و تغذیه نوزاد همراه است . به دنبال 10 تا 15 درصد زایمانها ، افسردگی قابل توجه بالینی دیده می شود . طلاق در همه گروههای سنی رویدادی نامطلوب و غیر قابل تصور است و در مورد زنانی که در دوره پیش از یائسگی قرار دارند می تواند ، می تواند عامل اصلی افسردگی باشد .افردگی شایع ترین مشکل روانی در زنان مسن است ، در اکثر مواقع افسردگی یک زن سن بالا زمانی تشخیص داده می شود که او به دلیل دیگری و معمولا" به دلیل بیماریهای جسمانی به پزشگ مراجعه م یکند . گاهی نیز افسردگی به تنهائی عامل بروز مشکلات جسمانی می شود ، بدون اینکه فرد به افسرده بودن خود پی برده باشد .

روشهای درمان افسردگی زنان

معمولا" افسردگی با ترکیبی از روان درمانی و دارو درمانی درمان می شود.از جمله روشهای درمانی می توان به روان درمانی کوتاه مدت ، درمان شناختی یا روان درمانی شناختی ، مشاوره خانوادگی ، درمان داروئی ( داروهای ضد افسردگی ) مشاوره زناشوئی ، خانواده درمانی و... اشاره کرد .

توصیه روان شناس

امیدواریم همه زنان ، بشاش، شاداب ، با انرژی ، مثبت اندیش و از نظر روانی و جسمان یسالم باشند . به هر حال توصیه می شود هر وقت احساس کردید که علائم افسردگی در وجودتان هست ، هر چه سریع تر جهت درمان نزدیک روان شناس بالینی با یک روان شناس بروید . چرا که هر چه زودتر اقدام نمائید ، روند درمان و نیز بهبودی تان سریعتر انجام خواهد شد .

بی تو
اینجا همه در حبس ابد تبعیدند
سالها، هجری و شمسی، همه بی خورشیدند

ویرایش شده توسط: andishmand

shenia

کاربر

ارسالها: 297

#25 Posted: 1 Feb 2013 20:08

ametis: من اگه شوهرم هر وقت میخوام با من سکس نکنه یک دوست پیدا میکنم

ینی چی دوس پسر پیدا کن؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شوهرش سرده بره دکتر درس میشه

دیگر هیچ مزه ای دلچسب نخواهد بود...
من تمام حس چشاییم را...
روی لبانت...
جا گذاشته ام

miss_maloosak

کاربر

ارسالها: 119

#26 Posted: 15 Apr 2013 14:43

من میترسم شوهرمو تو خونه تنها بذارم باید چیکار کنم؟

گــ ــول ظـــاهــــــــر منــ ــو نــخــــورینــــ ...
مـــن بـــاطــــ ــــنـم خــیلــی دیــوثـــــ ــتــره

likeoff

کاربر

ارسالها: 75

#27 Posted: 19 Apr 2013 21:08

miss_maloosak: من میترسم شوهرمو تو خونه تنها بذارم باید چیکار کنم؟
بهتره یا اعتمادتو به شوهرت بیشتر کنی یا یه دلیل خوب برای بی اعتمادیت پیدا کنی که راه حلش چیزه دیگه ایه..

گفت بی احساسی....
میگم در حدی نیستی که حست کنم...چه برسه بخوام احساسی خرجت کنم....

danyal30

کاربر

ارسالها: 72

#28 Posted: 19 Apr 2013 21:29

miss_maloosak
miss_maloosak: من میترسم شوهرمو تو خونه تنها بذارم باید چیکار کنم؟
♥ مگه سوتی داده ؟ ازش چیزی دیدی ؟ ♥

▓▓▓◄ یه وقتا اینقد آدم زندگیش غمناک میشه که دوس داره یکی یوهو بگه کاااااات … عالی بود عالی …خسته نباشین بچه ها …واسه امروز بسه !►▓▓▓

miss_maloosak

کاربر

ارسالها: 119

#29 Posted: 19 Apr 2013 22:51

likeoff: بهتره یا اعتمادتو به شوهرت بیشتر کنی یا یه دلیل خوب برای بی اعتمادیت پیدا کنی که راه حلش چیزه دیگه ایه..
این اعتمادی که میگی ۲ بار از دست رفت !!!
خب نمیشه دیگه چیکار کنم؟
تازه دوسشم دارم نمیتونم ازشم جدا شم

likeoff

کاربر

ارسالها: 75

#30 Posted: 19 Apr 2013 23:06

miss_maloosak: این اعتمادی که میگی ۲ بار از دست رفت !!!
خب نمیشه دیگه چیکار کنم؟
تازه دوسشم دارم نمیتونم ازشم جدا شم
دوسداشتن همه چیزو حل نمیکنه اون اگه بهت خیانت کرده بهت گفته که عشقت واسش هیچ ارزشی نداره توی خونه یا هرجای دیگه تنها بهت خیانت میکنه خودتو درگیر مراقبش بودن نکن یا اینطوری که هست قبولش کن(که بهنظر من اینکارو نکن)یا ولش کن آدم خیانت کار ارزش عشق نداره

گفت بی احساسی....
میگم در حدی نیستی که حست کنم...چه برسه بخوام احساسی خرجت کنم....

صفحه 3 از 6: « پیشین 1 2 3 4 5 6 پسین »

خانه و خانواده /

حل و بررسی مشكلات خانم ها

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

↑ بالا