ارسالها: 12930
#281
Posted: 5 Jan 2013 01:12
۵ ضدآفتاب طبیعی
از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می‌کند. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را به خود جذب می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد. در صورت مصرف روزی تنها ۵۶ گرم شکلات تلخ خطر بروز سرطان کاهش پیدا می‌کند.سبزی‌های برگ سبز؛این نوع سبزی‌ها حاوی کاروتنوئید و آنتی اکسیدان‌هایی مانند لوتئین است که از پوست در برابر آسیب نور خورشید و بیماریهای پوستی محافظت می‌کند. مصرف اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر خطر سرطان را ۵۰درصد کاهش می‌دهد. کلم بروکلی نیز مفید است و برای به دست آوردن اثر مثبت آن کافی است روزی نصف پیمانه مصرف کنید.ماهی؛ماهی ماکرو، سالمون، ساردین، قزل آلا وشاه ماهی غنی از اسید چرب امگا۳ است که خطر بروز ملانوما کشنده‌ترین نوع سرطان پوست را کاهش می‌دهد. خوردن هفته‌ای ۲ وعده ماهی برای محافظت از پوست کافی است. مکمل‌های روغن ماهی نیز در کاهش آفتاب سوختگی موثر است.سبزیجات نارنجی؛هویج و کدو حلوایی حاویبتاکاروتن است که به طور موثر کاهش دهنده آفتاب سوختگی است. هر چه گیاه رنگی‌تر باشد، قدرت محافظتی آن در برابر اشعه ماورای بنفش بیشتر است و آثار پیری و سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهد. البته پس از مصرف ویتامین D، از ضدآفتاب استفاده کنید.گوجه فرنگی؛متخصصان انگلیسی در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که گوجه فرنگی می‌تواند پوست را جوان نگه دارد و از این بافتحیاتی در برابر آفتاب سوختگی محافظت کند.متخصصان متوجه شدند که خوردن خوراکی‌های تهیه شده از گوجه فرنگی برای حفاظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و نیز پیشگیری ازپیری پوست ناشی از تماس با نور خورشید، مفیداست.گوجه حاوی ترکیبی به نام لیکوپن است که با پیری مقابله می‌کند. لیکوپن از رنگدانه‌های طبیعی موجود در گوجه است که در فرآیندهای مختلف طبخ و تهیه سس کچاپ و رب و آب گوجه فرنگی، مقدار آن نه تنها از بین نمی‌رود بلکه افزایش پیدا می‌کند. این متخصصان پوست ۲۰زن داوطلب را که نیمی از آنها به مدت ۱۲هفته از سس گوجه فرنگی همراه با روغن زیتون مصرف کرده بودند، آزمایش کردند. این زنان با گروه دیگری مقایسه شدند که در طول مطالعات فقط روغن زیتون مصرف کرده بودند. متخصصان دریافتند میزان مقاومت پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی در زنانی که سس گوجه نیز خورده بودند به میزان چشمگیری بیشتر بود.بنابراین گزارش، گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های آ و ث، اسید فولیک یا بتاکاروتن و مقدار کمی از ویتامین‌های گروه ب شامل ب۱، ب۲، ب۳ و ب۵ است. گوجه همچنین دارای مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی است.گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن این ویتامین‌ها و املاح، از بدن در برابر امراض و بیماریهای عفونی محافظت می‌کند. مصرف آن به بدن نیرو و نشاط می‌بخشد و پوست و دانه‌های آن به هضم غذا کمک می‌کند و در پاکسازی روده‌ها موثر است. همچنین آب گوجه فرنگی ادرارآور مفیدی است.گوجه فرنگی در عین حال هضم مواد نشاسته‌ای راآسان می‌کند و به همین دلیل از آن سس درست و با حبوبات پخته مصرف می‌کنند.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#282
Posted: 5 Jan 2013 01:14
۱۲ نکته برای کاهش جوشهای صورت
پوست صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها به دلیل داشتن غدد چربی، شرایط مساعدی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند. لذا جوش های بسیاری ممکن است در این نواحی از بدن دیده شوند.درمان جوش ها، تنها از راه کاهش میزان آنها امکان پذیر است. در اینجا 12 راه را برای کم کردن بروز این جوش ها برای شما بیان می کنیم.1- صورت خود را بیش از حد نشویید.تنها کثیف بودن پوست منجر به بروز آکنه و جوش نمی شود، بلکه بسیاری از انواع لکه ها وجوش های پوستی به دلیل شستشوی زیاد پوستبه وجود می آیند، زیرا شستشوی زیاد سبب تحریک پوست می شود. مواد شوینده پوست، مثلا صابونها، حاوی مواد شیمیایی هستند که تماس بیش ازاندازه این مواد با پوست منجربه کاهش سلامت پوست و در نتیجه بروز لکه ها و جوش های پوستی می شود.می توان مناطق مستعد بروز جوش های پوستی را با یک پاک کننده‌ی ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش های پوستی را به حداقل رساند.2- از صابون های بدون چربی استفاده کنید.چربی صابون وارد خلل و فرج پوست شده و زمینه را برای بروز لکه ها و جوش های پوستی فراهم می کند. به همین منظور، از صابون هایی که بر روی آنها نوشته شده ضد آکنه، استفاده کنید.3- می توانید غذاهای مورد علاقه خود را مصرف کنید.این تفکر درست نیست که خوردن شکلات و غذاهای چرب ارتباط مستقیم با بروز جوش و آکنه دارد. آکنه زمانی رخ می دهد که منافذ پوستی توسط چربی سلول های پوستی و باکتری های طبیعی پوست بسته شوند و سبب بروز ورم و التهاب شوند.استفاده از برخی غذاها منجر به بروز واکنش هایهورمونی در بدن می شود که باعث تولید بیش از حد سلول های پوست و یا تولید چربی بیش از حد خواهد شد.ولی باید از مصرف بیش از حد غذاهای چرب مثل پیتزا و نیز شکلات خودداری کنید.4- به مقدار زیاد آب بنوشید.نوشیدن آب در طول روز سبب می شود تا بدن شما دچار کم آبی نشود.5- کرم ضدآفتاب بزنید.از کرم های ضد آفتاب بدون چربی، با فاکتور محافظت در برابر نور خورشید (SPF)30 استفاده کنید تا از رسیدن طیف وسیعی از اشعه فرابنفش نور آفتاب به پوست جلوگیری نمایید.حتما کرم بدون چربی بخرید تا منافذ پوست را مسدود نکند و منجر به بروز آکنه های پوستی نشود.کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار مجددا استفاده کنید.6- به صورت مداوم از مواد آرایشی استفاده نکنید.از مصرف مواد آرایشی چرب خودداری کنید. استفاده از این گونه مواد چرب، منافذ پوست را مسدود می کند و جوش های پوستی و آکنه زیادی را ایجاد می کند. از مواد آرایشی استفاده کنید که حاوی مواد معدنی سبک و پودری شکل هستند که احتمال بروز جوش و آکنه را کمتر می کند.قبل از استفاده از مواد آرایشی، صورت خود را با آبسرد بشویید و بعد از پاک کردن آرایش نیز حتما صورت خود را شستشو دهید.7- از برنزه کردن پوست به شدت اجتناب کنید.این تفکر نادرست است که می گوید : برنزه کردن سبب پاک شدن پوست از آلودگی ها می شود.این یک واقعیت است که اشعه فرابنفش، خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین‌وچروک را افزایش می دهد .همچنین استفاده از برخی مواد و داروها، قبل و حین برنزه کردن، آسیب پوست توسط اشعه فرابنفش را چند برابر می کند.8- از مصرف محصولاتی که سبب چرب شدن موها می شود اجتناب کنید.از موادی مانند ژل مو که حاوی چربی زیادی است اجتناب کنید. همیشه موهای خود را تمیز نگه دارید. اگر موهای چربی دارید، روزانه آنها را بشویید.9- حتی المقدور از تماس زیاد موهای سر با پوست جلوگیری کنید.به خاطر داشته باشید که مو حاوی چربی است و تماس زیاد چربی آن با پوست، سبب مسدودشدن منافذ پوست شده و جوش های پوستی ایجاد می کند.10- جوش های خود را نترکانید.ترکاندن جوش ها سبب بدترشدن اوضاع می شودو فرایند بهبودی را کندتر می کند. جوش ها حاوی مواد آلوده ای هستند که با ترکیدن، مواد آلوده خود را به دیگر مناطق پوست انتقال می دهند.11- به صورت خود دست نزنید.از لمس کردن صورت و مالش صورت خودداری کنید، زیرا سبب بدترشدن آکنه می شود. در این مواقع تلفن همراه خود را دورتر از پوست بگیرید و از گذاشتن دستتان زیر چانه اجتناب کنید.12- برای مصرف کرم از دست خود استفاده نکنید.از وسیله هایی مانند پنبه، برای مصرف کرم و وسایل آرایشی استفاده کنید. دست و انگشتان، میکروب زیادی را حمل می کنند که می توانند منجر به جوش و آکنه شوند.در آخر اگر جوش های پوستی شما را آزار می دهند،به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید، زیرا راه‌های درمان زیادی برای حل مشکل شما وجود دارد.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#283
Posted: 5 Jan 2013 01:15
چه کرم ضدآفتابی بهتر است؟
اگر ضد آفتاب به پوستتان می‌زنید از مقادیر کافی استفاده کنید که همه پوست را بپوشاند و دست کم هر دو ساعت یک بار، ضد آفتاب خودتان را تجدید کنید.با گرم شدن هوا و شدت گرفتن آفتاب خیلی‌ها تازه به فکر استفاده از کرم ضد آفتاب می‌افتند، اگرچه استفاده از کرمهای ضد آفتاب مخصوص تابستان نیست و باید در تمام ماه‌ها و فصل‌ها برای پیشگیری از سرطان پوست از آن استفاده کرد. با این حال به نظر می‌رسد هنوز عده‌ای نمی‌دانند که باید از چه نوع ضد آفتابی استفاده کنند تا بتواند از پوست آنها در برابر آفتاب محافظت لازم را داشته باشد.متخصصان معتقدند هنوز 25 درصد از ضد آفتابهایی که در بازار هستند کارآیی لازم را ندارند.این متخصصان توصیه می‌کنند بهتر است ضد آفتابی را بخرید که خصوصیات زیر را داشته باشد:1- حفاظت در برابر اشعه ماورای بنفش (UV) نوع آ و ب:اشعه ماورای بنفش نوع آ، 95 درصد از تشعشع آفتاب است و می‌تواند موجب سرطان پوست و چروک های پوست شود. بر اساس قوانین تازه سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) محصولات ضد آفتاب باید بتوانند جلوی نفوذ این اشعه و همچنین اشعه نوع ب به پوست مصرف کنندگان را تا حد زیادی بگیرند.2- اس- پی- اف (SPF) مناسب:SPF مخفف sun protection factor است که به معنی عامل حفاظت کننده در برابر نور خورشید می باشد. هر چه مقدار این عامل در ضد آفتاب بیشتر باشد، نشان می‌دهد که مدت بیشتری می‌تواند از پوست شما محافظت کند؛ مثلا ضد آفتابی که اس- پی- اف 30 دارد، باید هر 30 دقیقه یک بار تجدید شود.سازمان غذا و داروی آمریکا از تولید کنندگان خواسته بود که از نوشتن اس- پی- اف بالای 50روی جعبه محصولاتشان خودداری کنند، زیرا این اشتباه برای مصرف کننده پیش می‌آید که با استفاده از این محصولات می‌توانند تا مدت زیادی در معرض آفتاب بمانند و به همین علت این احساس امنیت کاذب باعث می‌شود خود را بیشتر در معرض خطر سرطان قرار دهند.یادتان باشد اس- پی اف‌های بالای 50 خیلی بهترنیستند، مگر اینکه مراقب خود باشید و علاوه بر تجدید ضد آفتاب در هر ساعت، سعی کنید زیاد زیر نور آفتاب نمانید.3- ضد آفتاب مایع و کرم مانند بهتر است.بعضی از ضد آفتاب‌ها به صورت پودری و یا اسپری هستند که بهتر است مورد استفاده قرار نگیرند. متخصصان می‌گویند ذرات پودر و یا اسپری ممکن است از راه استنشاق وارد دستگاه تنفسی انسان شده و خطرهایی را برای سلامت او بوجود آورند.4- بعضی از محصولات دارای موادی هستند که برای سلامت انسان ضرر دارد،مثلا شکلی از ویتامین آ به نام رتینیلپالمیتات و اکسی بنزون در بعضی محصولات می‌توانند برای شما خطر داشته باشند، بنابراین بهتر است از کرمهای ضدآفتابی که دارای این مواد هستند، استفاده نکنید.رتینیل پالمیتات به عنوان یک ماده ضد چروک و تثبیت کننده در محصولات به کار می‌رود و اکسی بنزون هم یک ترکیب فعال است که در بسیاری ازضد آفتاب ها وجود دارد و می‌تواند اثر هورمون استروژن را در بدن تقلید کند.متخصصان معتقدند به جای این‌ها بهتر است از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می‌کنند.البته گروهی دیگر از متخصصان هم معتقدند برای اینکه اکسی بنزون بتواند برای انسان خطر ایجاد کند، لازم است که انسان 34 سال هر روز، از فرق سر تا نوک شست پای خود را ضد آفتاب بمالد تا اکسی بنزون بتواند تاثیری مانند آنچه که بر موش های آزمایشگاه داشته بر انسان بگذارد.5- به یاد داشته باشید اگر چه استفاده از ضد آفتاب ضروری است، اما به تنهایی کافی نیست.سعی کنید اگر مجبورید در فضای باز باشید، در سایه بایستید.از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که تابش خورشید بیشترین شدت را دارد خودداری کنید.سعی کنید لباس آستین بلند و نخی روشن بپوشید و از کلاه لبه دار برای کم کردن تابش بهصورتتان استفاده کنید.در ضمن یادتان نرود که اگر ضد آفتاب به پوستتان می‌زنید از مقادیر کافی استفاده کنید که همه پوست را بپوشاند و دست کم هر دو ساعت یک بار، ضد آفتاب خودتان را تجدید کنید (از نو به پوست خود بمالید).
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#284
Posted: 5 Jan 2013 01:16
پلینگ یا پاک سازی پوست در منزل
بعضی وقتها وقتی جلوی آینه دقیق به پوستمان نگاه می کنیم به دانه های سر سیاه ریزی بر روی بینی وگاهی گونه ها بر می خوریم که پوستمان رااز شفافیت وصافی خارج ساخته وکدر نشان می دهد.می توان با یک پاکسازی ساده این دانه هایسیاه وجوشهای زیر پوستی مرده را پاک کرد و به پوست شادابی بخشید.مراحل پاکسازی یا پلینگ پوست1-بخور دادن :اولین مرحله برای پاکسازی پوست بخور دادن و آماده سازی پوست برای پاکیزگی است.به این ترتیب که داخل ظرفی 2 لیوان آب را با یک قاشق غذا خوری بابونه مخلوطکرده وروی شعله گاز بگذارید تا کاملا به جوش بیاید.سپس از روی شعله برداشته وبه وسیله ی یک حوله که روی سر می اندازید صورتتانرا 20 دقیقه بخور دهید تا کاملا منفذ های پوستی باز شده و دانه های سر سیاه برای بیرون آمدن از زیر پوست آماده شوند.2- خارج سازی دانه های سر سیاه :دراین مرحله بعضی از دانه های سر سیاه بزرگ را می توانید جلوی آینه با فشار دادن بین دو انگشت خارج کنید و حتما تا ریشه ای که به رنگ سفید است ادامه داده تا کاملا تخلیه شود و سپس با پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد عفونی کنید ،اما دانه های بسیار ریز تر و کوچکتر رابا وسیله ای که مخصو ص پلینگ است ودر فروشگا ههای لوازم آرایشی یافت می شود، خارج سازید .این وسیله به شکل میله ای است که سر آن حلقه ای شکل بوده وشما می توانید پس از ضد عفونی کردن آن با الکل سفید با کشیدن این حلقه بر روی پوست از پایین به بالا چه ناحیه یبینی و چه بقیه ی قسمتهای دیگر صورت ،تمام جوشها ی ریز سر سیاه را که توسط بخور برای بیرون آمدن آماده شده اند را خارج سازید .هر بار که این وسیله ی حلقه ای شکل را روی پوست می کشید حتما با یک پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد غفونی کرده و دوباره کار را ادامه دهید.(خودتان نیز می توانید این وسیله ی ساده را با یک مفتول سیمی که خیلی هم نرم نباشد به شکل یک میله ی ساده با سری حلقه ای شکل درست کنید و از آن استفاده نمایید.)3- زدن ماسک سفید :پس از خارج سازی جوشهای سر سیاه و زیر پوستی و جرمهای روی پوست که حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود ،از ماسکهای ماست و جوانه ی گندم (یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری آرد جوانه ی گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی بر روی پوستتان به حالت دورانی و ماساژ بمالید و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنک بشویید.4- زدن ماسک خیار وگلاب:برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده ،یک قاشق مربا خوری گلاب به آناضافه کرده وبه حالت خوابیده ،به آرامی روی پوست بمالید و پس از 10 دقیقه با آب سرد و خنک بشویید.توصیه های مهم:1-اگر نتوانستید از این وسیله برای در آوردن جوشها استفاده کنید ،می توانید کمی روشور یا سفیداب پودر شده بلا فاصله بعد از بخور، روی پوست مالیده و پس از اینکه کمی جذب شد پوست را از پایین به بالا ماساژ دهید تا جوشهای ریز و سر سیاه و همینطور جرمهای پوستیتان پاکشوند .به خصوص در نا حیه ی بینی این کار را بیشتر انجام دهید.2- 3الی 4 ساعت بعد از پلینگ هیچ کرم ویا کرم پودری بر روی پوست نزنید تا کاملا قرمزی و تورم آن بخوابد و پس از 3 ساعت نیز اگر لازم بود تنها از کرمهای مرطوب کننده و یا کمی روغن بادام استفاده نمایید.3-بهترین زمان برای پاکسازی پوست زمانی است که برنامه ای برای خارج شدن از منزل نداشته باشید که اگر بتوانید قبل از خواب این کاررا انجام دهید و پس از آن به پوست کاملا استراحت دهید نتیجه ی مطلوب تری خواهید گرفت.4- اگر تنها و تنها از بخور و روشور به مدت سه بار در هفته مثلا در سوناهای بخار پس از 20 دقیقه بخور و به کار بردن سفیداب یا روشور استفاده کنید و پس از آن هم بلا فاصله با آب سرد و خنک بشویید، بعد از یک ماه پوستی شفاف و روشن و بسیار پاکیزه خواهید داشت.5-پلینگ و پاکسازی پوست را حتما دو تا سه ماهی یک بار انجام دهید و خیلی زود به زود انجام ندهید چرا که با فاصله زمانهای کوتاه و پشت سر هم باعث شل شدن و چروک پوست خواهد شد.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#285
Posted: 5 Jan 2013 01:17
با موی چرب چی کار کنید؟
موهای چرب، چسبان، کدر، ناخوشایند و واقعاً دردسرساز هستند! و شستشوی مرتب آنها، که به نظر می‌رسد طبیعی ترین واکنش باشد، شرایط را باز هم بدتر می‌کند.راه حل هایی برای این موهای چرب و بخت برگشته وجود دارد....موهای چرب: قبل از هر چیز ملایمتاگر موها چرب باشند، به این علت است که غددد سباسه بیش از حد فعال هستند. فعالیت طبیعی این غدد، ترشح لایه ای از چربی برای محافظت از پوست در مقابل تهاجمات است. زمانی که این غدد از کنترل خارج می‌شوند و بیش از حد فعالیت می‌کنند، تمام طول موها چرب می‌شوند.بنابراین برای بهتر کردن شرایط، همه به شستن عمیق موها اقدام می‌کنند. اما این کار اشتباه است: هر گونه حمله ای به پوست، غدد سباسه را تحریک می‌کند و آنها هم به نوبۀ خود فعالیت شان را دو برابر می‌کنند...شامپو زدن: تکنیکی مناسب برای مبارزه با موهای چرببسیار شنیده می‌شود که بهترین راه حل برای موهای چرب، استفاده از شامپو است. فرمول های مخصوصی می‌توانند مفید باشند، اما حواس تانباشد، آنها هم مانند محصولات فعال دیگر، نباید بیش از حد مورد استفاده قرار بگیرند. ترجیحاً یک شامپوی روزانه، با PH خنثی را جایگزین کنید.روشی که با استفاده از آن موهای تان را می‌شویید، نیز در چرب شدنش مؤثر خواهند بود.اگر موهای چربی دارید، این چند توصیۀ مهم برای شامپو زدن را به خاطر داشته باشید:ماساژ پوست سر خوشایند است اما این کار غدد سباسه را تحریک می‌کند. فقط مالیدن سرتان به آهستگی، برای تمیز شدن آن، کفایت می‌کند."ماندن شامپو" بر روی سر بیش از یک دقیقه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. بهتر است موها را بشویید، سپس فقط آب کشی نمایید!کدام محصولات مراقبتی با موهای چرب در تضاد هستند؟اولین توصیه این است که از خیر این محصولات بگذرید... . محصولاتی برای جلوگیری از پیچ و تاب خوردن، صاف شدن، و یا کمک به به فر شدن مو، اغلب حاوی موادی هستند، که یک لایۀ نازک چربی از خود به جا می‌گذارند.در عوض یک سری از محصولات با فرمول های ویژه، به عنوان نرم کننده برای موهای چرب وجود دارند. آنها بدون سنگین کردن، از موها مراقبت می‌کنند و حاوی موادی هستند که تولید سبوم را تنطیم می‌نمایند. اما حواس تان باشد که بعد از مصرف آنها، موها را به خوبی آب کشیکنید.اگر راه حل های 100% طبیعی را ترجیح می‌دهید، می‌توانید ماسک خاک رس سبز را امتحان کنید که اپیدرم را پاک سازی می‌کند. محصولات کاملی نیزوجود دارد، اما خاک رس سبز طبیعی و بدون ناخالصی در مغازه های بیو فروخته می‌شود.کافی است آن را با کمی آب مخلوط کنید تا یک خمیر به دست آید، سپس می‌توانید آن را روی سرتان پهن کنید. توجه داشته باشید که این فرآیند، کمی پوستۀ سر را می‌ساید، به همین خاطر نباید این کار را دوباره انجام دهید.و در آخر، عصارۀ این گیاهان نیز برای موهای چرب توصیه می‌شوند:سدر،سرو،اکالیپتوس حاوی جوهر نعناع خشک،سرو کوهی،برگ بوفایدۀ این عصاره های طبیعی این است که حاوی مواد مراقبتی نیستند: فقط کافی است عصارۀ این گیاهان را به آخرین آبِ آبکشی موهای تان اضافه کنید.چند قطره عصارۀ گیاهی را در یک بطری یک لیتری که پر از آب شده، بریزید، سپس به خوبی تکانش دهید تا مخلوط شود سپس آن را روی تمام موهای تان بپاشید.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#286
Posted: 5 Jan 2013 01:20
چطور دندانتان را سفید کنید؟
دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار نخ دندان بکشید. این دو راه، ساده ترین و مهم ترین راه برای داشتن دندان‌هایی سالم و زیباست.سال‌های پیش و شاید همین امروزه در بسیاری از فرهنگ‌ها و مجامع، شکل خاصی از دندان‌ها علامتزیبایی بوده و باشد. رنگ کردن دندان‌ها به رنگ‌های سیاه و تیره، تراشیدن دندان‌ها به شکل‌های مختلف و یا روکش‌های طلای دندان‌ها، همگی در فرهنگ‌های مختلف جهان ممکن است علامت زیبایی شناخته شود، اما در کشور ما و بسیاری از جوامعی که فرهنگ و رفتاری شبیه به مادارند، داشتن دندان‌هایی مرتب، خوش شکل و از همه مهم‌تر سفید، علامت خاص زیبایی دندان‌ها شناخته می‌شود.در گویش عام، دندان‌ها به رنگ سفید شناخته می‌شوند، اما اگر همین رنگ سفید را در جزییات خوب نگاه کنید و رنگ دندان‌های چند نفر از نزدیکانتان را با هم مقایسه کنید، می‌بینید که در همین رنگ سفید، درجات متفاوتی از تیرگی و روشنی وجود دارد. در واقع دندان‌ها در ذات خود و ازشروع رویش ممکن است به صورت طبیعی سفیدتر و یا زردتر باشند.پس اگر دوست دارید دندان‌های سفیدی داشته باشید، باید با انصاف به دندان‌های خود نگاه کنید و اگر دندان‌های شما سالم‌اند و به دلیل بیماری یا مشکل خاصی دچار تغییر رنگ نشده‌اند، همان رنگ واقعی دندان‌هایتان را (هر چند کمی هم زرد باشد) بپذیرید و با آن کنار بیایید.از طرفی دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی در طی سال‌های بعد از رویش تغییر رنگ بدهند. این دلایل ممکن است شامل مصرف داروهای مختلف، بیماریهای مختلف در دوران کودکی و جنینی، ضربه خوردن به دندان‌ها، بیماریهای خاص ساختمانی در دندان‌ها و نیز درمان‌های مختلف دندانپزشکی باشد. هر کدام از این علت‌ها می‌توانند شناسایی شوند و بسته به نوع علت،تغییر رنگ دندان، درمان شود.اما در کنار همه این دلایل، رنگدانه‌ها یکی از اصلی‌ترین علل برای تغییر رنگ دندان‌ها هستند. رنگدانه‌های موجود در مواد غذایی، موادرنگی موجود در رژ لب‌ها و حتی ذرات معلق رنگی موجوددر هوا می‌توانند در خلل و فرج موجود روی دندان‌ها بنشینند و در طول زمان و با تکرار، روی دندان‌ها ثابت شده و تغییر رنگ دندان‌ها و تا حدی تیرگی آنها را موجب شوند.در خوراکی‌هایی مثل چای، قهوه، شکلات، میوه‌های رنگی مثل آلبالو و گیلاس، آب‌میوه‌های رنگی و ... رنگدانه‌های زیادی وجود دارد و کسانی که عادت دارند مقدار زیادی از این مواد را به صورت مرتب و روزانه مصرف کنند، باید منتظر دندان‌های تیره‌تری باشند.اگر می‌خواهید دندان‌هایی سفید و براق داشته باشید، 9 توصیه زیر را بکار ببرید:1- هر روز نخ دندان بکشید:پلاک (جرم) بین دندان، ذرات تیره غذا را به خود جذب می‌کند و باعث بوجود آمدن لک روی سطح دندان می شود. استفاده از نخ دندان باعث می‌شود، این پلاک‌ها از بین بروند.2- از محلول‌های شست و شوی دهان استفاده کنید:استفاده از محلول‌های پاک کننده و شست‌وشوی دهان با این مواد، باعث از بین رفتن ذرات غذا و لکه‌های سطح دندان می‌شود.3- رنگ نوشیدنی‌های خود را کمرنگ کنید:چای و یا قهوه خود را کمرنگ تر بنوشید. چای و قهوه کمرنگ حاوی مواد شیمیایی تیره کننده بسیار کمی هستند.4- غذاهای ترد را بجوید:جویدن سبزیجات و میوه مانند یک مسواک طبیعی عمل می‌کند و باعث می‌شود دندان‌ها از وجود پلاک و ذرات غذا پاک شده و آنها را تمیز می‌کنند.5- سفیدکننده‌هایی مانند "کرست"نامرئی هستند. می‌توانید هنگامی که رانندگی می‌کنید و یا در حال پختن شام هستید آن را به دندان‌هایتان بمالید.6- از یک مسواک مناسب استفاده کنید:اگر درست مسواک بزنید، ذرات غذا و پلاک‌ها از بین دندان‌ها پاک شده و سطح دندان روشن تر از همیشه خواهد شد.7- جرمگیری کنید:دندان پزشک شما با وضعیت دندان‌های شما به خوبی آشناست و می‌تواند راه‌های مناسبی برای سفید کردن دندان‌ها به شما پیشنهاد کند. می‌توانید دندان‌هایتان را با ژل سفید کننده پوشانده و به مدت نیم ساعت و یا در تمام شب آن را روی دندان ها نگه دارید. بستگی به ماندگاری ژل سفید کننده دارد.از این راه تنها زمانی می‌توانید استفاده کنید که هدف تان براق کردن و سفید کردن دندان‌ها باشد و بعد می‌توانید برای چند ماه، دندان‌های سفید و زیبا داشته باشید.8- از سفید کننده‌های قوی استفاده کنید:این راه توسط دندانپزشک انجام می شود و شما را سریع تر به هدف تان می‌رساند (البته کمی گران است). دندان پزشک دندان‌های شما را با این ماده سفید کننده می‌پوشاند و در کمتر از یک ساعت، روشنایی و سفیدی خاصی به دندان‌های شما هدیه می‌کند.9- بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید:می‌دانم این حرف را زیاد شنیده اید، اما حقیقت دارد: دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار نخ دندان بکشید. این دو راه، ساده ترین و مهم ترین راه برای داشتن دندان‌هایی سالم و زیباست.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#287
Posted: 5 Jan 2013 01:27
آشنایی با خواص برخی خوراکیها برای شفافیت پوست
مصرف برخی خوراکیها تاثیر فوق‌العاده‌ای برشفافیت پوست دارد که در اینجا به آنها پرداخته‌ایم.برخی از خوراکی‌های مفید برای پوست عبارتند از:تخمه کدو:شکلات موجب ایجاد آکنه بر روی پوست نخواهد شد ولی کمبود روی موجب ایجاد این امر خواهد شد. تخمه‌های کدو اسنک‌های خوشمزه‌ای هستند ویکی از در دسترس‌تریت مواد غذایی هستند که سرشار از روی هستند.شاهی:شاهی بیش از هر سبزی دیگری حاوی سولفور بوده و برای دوباره‌سازی سلول‌های سالم وجود این ترکیب، لازم است.سیر:سیر، آنتی‌بیوتیک طبیعی بوده و از آن جا که حاوی گوگرد فراوان بوده برای تمیزی و شفافیت پوست بسیار موثر است. اگر بوی سیر شما را آزار می‌دهد می‌توانید پس از خوردن سیر مقداریجعفری بخورید همچنین می‌توانید کپسول‌های بدون بوی سیر را از داروخانه‌ها تهیه کرده و میل کنید.انبه:این میوه فوق‌العاده، سرشار از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان بوده و برای پوست خواص بسیار دارد و حتی تحقیقات ثابت کرده این ماده غذایی ضد سرطان پوست نیز است.کرفس:استفاده از کرفس را تنها در رژیم‌های غذایی محدود نکنید. این ماده غذایی سرشار از پتاسیم بوده و بدن شما را مرطوب نگه می‌دارد.آووکادو:این ماده غذایی سبز، حاوی امگا6 فراوان بوده و سرشار از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان است که باعثشفافیت پوست می‌شود و نیز دارای ویتامین 6 فراوانی است که باعث افزایش انرژی و رفع خستگی‌های شدید و مزمن می‌شود.زیتون:زیتون به علت داشتن خواص ضد پیری از ایجاد چین و چروک‌ها در پوست پیشگیری می‌کند. این ماده غذایی را می‌توانید به طور مستقیم بر روی پوست و یا به صورت خوراکی مصرف کنید.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#288
Posted: 5 Jan 2013 01:28
ریزش موهای ابرو و مژه
بعضی از مهم ترین علل ریزش ابرو و مژه شامل برداشتن مکرر ابرو، بیماری های غدد درون ریز نظیربیماری های تیروئید، مصرف داروهای هورمونی نظیر قرص های ضد حاملگی، عفونت های موضعی نظیر آلودگی های قارچی یا عفونت های سیستمیک نظیر سیفلیس است. آلودگی های انگلی نظیر شپش می تواند به شکل ریزش ابرو با خارش تظاهر نماید. بعضی سرطان های مهاجم و استفادهاز روش شیمی درمانی نیز در این ریزش موثرند.ابرو و مژه، دو عامل مهم حفظ زیبایی چهره هستند. مژه و ابرو علاوه بر زیبایی چشم و چهره، اثر حفاظتی داشته و مانع ورود گردوخاک و هر جسم خارجی و در نتیجه صدمه به چشم می‌گردند.مژه‌ها خاصیت لمسی خیلی شدید دارند و تماس ذرات حتی بسیار ریز با مژه را به مغز خبر می‌دهند و مغز به محض اطلاع از اینکه یک جسم مضر نزدیک چشم شده است، فوراً و به طور اتوماتیک به پلک ها دستور می‌دهد بسته شوند تا آن ذره‌ی مضر وارد چشم نشود.علل ریزش ابرو و مژه- کم‌پشتی ابرو و مژه ممکن است مادرزادی یعنی ژنتیک و ارثی باشد.- تصادفات و سوختگی مثل برخورد اشیای داغ و یا پاشیدن اسید- عفونت های موضعی مژه و ابرو مانند زخم شدید و مقاوم در اثر استافیلوکوک در طی سرخک و آبله و آبله‌مرغان و زونا- تراخم و عفونت های قارچی- شپش ابرو و مژه- گل مژه از علل عمده‌ی ریزش مژه است.- ریزش ابرو و مژه ممکن است علامت بیماری‌هایبسیار مهم و خطرناکی مانند جذام و سل و سیفیلیس و سالک باشد.- ریزش موی مژه و ابرو ممکن است نشانه‌ی بیماری های خطرناکی مثل ایدز باشد.- بعضی از بیماری های خودایمنی نظیر بیماری لوپوس و برص (لک و پیس) نیز ممکن است به شکل ریزش ابرو و مژه تظاهر نمایند.- مصرف بعضی از داروهای ضد فشارخون و داروهای روانپزشکی نیز می تواند باعث ریزش ابرو و مژه شود.- مصرف بیش از حد و خودسرانه بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین B و مشتقات ویتامین A نیز می تواند منجر به ریزش ابرو و مژه شود.- بیماری های غدد درون‌ریز مانند کم کاری یا پرکاری یا بیماریهای ایمنی غده‌ی تیروئید، یا کم کاری غده‌ی هیپوفیز و پاراتیروئید و غده فوق کلیوی- رادیوتراپی، جراحی و شیمی درمانی از علل دیگر ریزش موی مژه و ابرو است.- کم خونی های فقر آهن و اسید فولیک و بیماری های روده مانند سلیاک و سایر اختلالات جذب روده‌ای- مداد ابرو که رنگ را با فشار وارد مو می‌کند، می‌تواند باعث ریزش و کم شدن ابروها شود. استفاده مداوم و هر روزه از مداد ابرو می‌تواند بسیار آسیب‌زننده باشد، به طوری که ابتدا به تنه مو صدمه می‌زند. سپس ریشه مو را از بین می‌برد و اگر این استفاده به صورت مکرر باشد،می‌تواند آسیب‌های بیشتری را داشته باشد.- ریزش سکه‌ای مو است که جزو بیماریهای حاصل از اختلالات سیستم ایمنی است . در این بیماری سیستم ایمنی بدن موها را به غلط میکروب و یا جسم خارجی فرض کرده و به آنها حمله می‌کند.- تمام انواع سرطان و تومورهای خوش خیم پلک و ابرو، سرطان غدد سباسه و لنفوم ممکن است سبب ریزش موی مژه و ابرو گردد.- بعضی بیماری های عصبی مانند تیک عصبی و تریکوتیلومانیا که درآن شخص دچار فشار عصبی شدید و مقاومت ناپذیر می‌شود و تا موی ابرو یا مژه یا سر را نکند آرام نمی‌شود.- تاتو کردن ابرو و مژه که در اثر فشار ماده خارجی و تنگ کردن جا برای پیاز مو و ضربه‌ی حاصل از تاتو و واکنش‌های آلرژی نسبت به آن سبب ریزش مو می‌گردد.- برداشتن مکرر ابروها از علل کم پشتی ابرو در خانم‌ها است.- آرایش مژه مثل زدن ریمل (خصوصا ریمل ضدآب)، فر کردن مژه، استعمال مژه مصنوعی و اکستنشن موهای مژه- حاملگی و تغییرات هورمونی مانند یائسگی- بعضی داروها مانند قرص جلوگیری از بارداری، هورمون پروژسترون، دانازول، تاموکسیفن، داروهای شیمی درمانی، کلشی سین واتان بوتول و داروهای بیولوژیک مانند اینترفرون و اینترلوکین.درمان ریزش ابرو و مژهاکثر انواع ریزش ابرو و مژه پس از مراجعه به متخصص پوست و تشخیص علت، قابل درمان است، اما اگر دارو موثر واقع نشود و پیاز مو از بین رفته باشد، با پیوند مو می‌توان مجددا ابرو ومژه برای بیمار درست کرد.کاشت مژه و ابرو احتیاج به تبحر و حوصله و ظرافت بالایی دارد، زیرا زاویه موهایی که پیوند زدهمی‌شود، تراکم مورد نظر و نمای مورد نظر از فولیکول‌های تک‌مویی بسیار مهم است.نکته دیگر اینکه جراح باید با آناتومی و تغییرات آن آشنا باشد.پیوند ابرو هم برای پرپشت کردن ابروها و هم برایایجاد ابروی جدید در محل جدید متناسب با خواست بیمار امکان‌پذیر است.موهای پیوندی برای ابرو و مژه ممکن‌است از موهای پا و یا در درجه‌ی بعدی از موهای سر باشد.پیوند ابرو ارتباطی به بیماری زمینه‌ای ندارد و هر فرد با سلامت عمومی معمولی می‌تواند پیوند ابرو را انجام دهد و موهای پیوندی تابع شرایط داخلی بدن نیستند.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#289
Posted: 5 Jan 2013 02:04
خودتان کرم ضدچروک درست کنید
هر چه بیشتر پیر می شویم، جوانی و شادابی پوست بیشتر برای‌مان اهمیت پیدا می کند. بسیاری از مواد و کرم ها در فروشگاه ها وجود دارندکه ادعا می کنند چروک و پیری پوست را از بین می برند .اما بسیاری از این محصولات کمک چندانی به ما نکرده و یا حتی به پوست آسیب می زنند.بسیاری از مواد ضدچروک پوست را می توان با وسایل ساده ای در منزل تهیه کرد.ما 4 روش مختلف برای تهیه کرم های ضد چروک خانگی را برایتان بیان می کنیم.1-ابتدا یک فنجان فندق را داخل ظرفی می ریزیم. سپس یک قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا به آن اضافه کرده و سپس هم می زنیم.سپس یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و سه قطره روغن اسانس اسطوخودوس را به مواد اضافهکرده و آنها را خوب هم می زنیم. این ترکیب آماده است. می توانید داخل ظرفی قرار داده و داخل یخچال بگذارید.جوش شیرین کمک می کند تا لکه های پوستی تان بهبود یابد و ژل آلوئه ورا سبب مرطوب شدن پوست شده و آن را در برابر آسیب ها محافظت می کند.2-برای تهیه این کرم ضدچروک خانگی 30 گرم موم زنبورعسل، 60 گرم روغن زیتون و 30 گرم ژل گیاه آلوئه ورا مورد نیاز است.ابتدا موم زنبورعسل آماده (beeswax) را روی حرارت ذوب می کنیم. هنگامی که ذوب شد، آن را داخل مخلوط کن می ریزیم و به آن روغن زیتون اضافه می کنیم. آنها را خوب مخلوط می کنیم و برای یکدقیقه می گذاریم تا با مخلوط کن خوب مخلوط شود.سپس ژل گیاه آلوئه ورا (ماده لزج وسط گیاه) را به مواد اضافه می کنیم. دوباره مخلوط کن را برای دو دقیقه روشن می کنیم.حدود سه تا پنج قطره روغن گل رز را به مواد اضافه کرده و دوباره با مخلوط کن آنها را ترکیبمی کنیم. این کرم آماده است.این مواد را داخل ظرفی ریخته و آن را داخل یخچال نگهداری کنید.روغن گل رز باعث می شود تا پوست دوباره رطوبت از دست رفته اش را به دست آورد.می توانید از این کرم برای شادابی پوستتان استفاده کنید. این کرم برای دور چشم نیز بسیار مناسب است.3-تمامی مواد زیر را داخل مخلوط کن ریخته و کاملا هم بزنید تا ترکیبی صاف و یکدست به دست آید :دو عدد خیار، نصف پیمانه آواکادو، 3 تا 4 برگ نعنا تازه، نصف پیمانه روغن بادام و یک فنجان آب جوشیده سرد را مخلوط می کنیم.این ترکیب را کاملا روی پوست صورت به خصوص قسمت های چروکیده مالیده و برای 15 تا 20 دقیقه صبر می کنیم. سپس آن را می شوییم.اگر حداقل 3 تا 4 روز این کار را انجام دهید، پوست شادابی خواهید داشت.4-یک عدد موز را درون ظرفی ریخته و کاملا آن را له کنید تا حالت کرمی شکل شود.یک قاشق غذاخوری آب نارگیل را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم.این مخلوط را داخل یخچال نگه دارید تا موزها تازه بمانند و از اکسید شدن آنها جلوگیری شود.این کرم را هر شب برای مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار داده و سپس آن را بشویید تا پوستتان شاداب شود.نکته:توجه داشته باشید که برای نگهداری باقیمانده مخلوط ها (کرم های خانگی) فوق، آنها را حتما درون یخچال بگذارید تا از فاسد شدن آنها جلوگیری شود.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 12930
#290
Posted: 5 Jan 2013 02:05
برای خرید کرم دور چشم چه باید کرد؟
پوست اطراف چشم یکی از حساس‌ترین قسمتهای بدن است و معمولا روی تمام محصولات و کرمهای مختلف نوشته شده که زیر چشم استفاده نشود، اما برای خرید کرم دور چشم باید چه کرد؟ حتما باید دقت ویژه‌ای داشت تا مبادابه پوست این قسمت آسیبی برسد.در داروخانه‌ها انواع مختلفی از این نوع کرمها وجود دارند که به راحتی شما را سرگردان می‌کنند تا نتوانید کرم مناسب را شناسایی کنید، اما اگر نکات خاصی را بدانید و روش‌های تشخیص یک کرم خوب را یاد بگیرید، به راحتی می‌توانید بهترین کرم را انتخاب کنید.می‌خواهید چه زمانی از آن استفاده کنید؟با خود فکر کنید که قرار است چه زمان‌هایی از کرم خود استفاده کنید، مثلا می‌خواهید در طول روزکرم بزنید، یا تنها شب‌ها از کرم دور چشم‌تان استفاده کنید، یا اینکه به‌دنبال کرمهای مختلفی برای هر دوی این حالت‌ها هستید. به‌عنوان مثال بعضی از افراد کرم ضدچروک روشن‌کننده‌ای می‌خواهند که زیر آرایش از آن استفاده کنند. اگر شما همچین کرمی می‌خواهید، حتما باید در آن فیلترهای محافظت‌کننده در برابر اشعه ماورای بنفش یا SPF وجود داشته باشد. البته اگر هم درون کرم شما موادی چون دی‌اکسید تیتانیوم یا زینک اکسید وجود داشته باشد، می‌تواند از پوست در مقابل آفتاب محافظت کند.چگونه کرم را استفاده کنید؟اما استفاده از کرم دور چشم نیز تکنیک‌های خاصیدارد. شما باید اول از گوشه داخلی چشم‌های‌تان شروع کنید و سپس به سمت بیرون حرکت کنید، یا اینکه از گوشه بیرونی چشم‌ها شروع کنید و به سمت داخل بیایید تا به بینی برسید، اما آیا باید روی پلک‌های‌تان نیز کرم بزنید؟نه لازم نیست، البته اگر اصرار دارید ضرری ندارد، اما بهتر است فقط شب‌ها بزنید. چون وقتی رویپلک‌ها کرم می‌زنید، در طول روز کرم با مواد آرایشی مخلوط می‌شود و ممکن است وارد چشم شود و مشکلاتی را به‌وجود آورد.کرم گران نخریدپیشنهاد می‌کنیم خیلی به‌دنبال کرمهای دور چشمگرا‌نقیمت نباشید، به همین دلیل اول از همه، انتخاب‌های‌تان را محدود کنید و بعد در بین آن‌هاارزان‌ترینش را بخرید و اگر دیدید بعد از چند هفته فایده چندانی نداشت، یکی دیگر بخرید. با این روش شما پول زیادی را صرف خرید محصول اول نکرده‌اید و به همین دلیل می‌توانید به راحتی کرمی دیگر بخرید.توجه داشته باشید که هیچگاه قیمت بالا، نشانه کیفیت خوب یک محصول نیست. گاهی مارک‌های تجاری تنها به دلیل نامی که دارند از شما پول زیادی می‌گیرند. انجمن متخصصان پوست کانادا در گزارش خود گفته است که حتی محصولات ارزان‌قیمت هم می‌توانند کیفیت خوبی داشته باشند.چه کرم‌هایی را نخریدپوست زیر چشم بسیار حساس است، به همین دلیلبه راحتی تحریک شده و می‌تواند دچار التهاب شود. پس توجه کنید حتما کرمی بخرید که هیچ‌گونه مواد عطری در آن وجود نداشته‌باشد وPH درون آن نیز نزدیک به PH پوست باشد.علاوه بر این‌ها، وجود هرگونه الکل و منتول نیز می‌تواند باعث التهاب پوست شما شود.علاوه بر این بهتر است از خرید کرم‌هایی که بسته‌بندی شیشه‌ای دارند صرف‌نظر کنید و به دنبال کرم‌هایی باشید که در تیوب هستند.به این دلیل که بیشتر شیشه‌ها در گشادی دارند و این سبب می‌شود که کرم بیشتر در معرض هوا و نور قرار گیرد و همین موجب کم شدن کیفیت کرم و رشد بیشتر باکتری‌ها می‌شود.کدام کرم ضدچروک را اول شروع کنید؟وقتی می‌خواهید استفاده از کرمهای ضدچروک را آغاز کنید بهتر است هم از کرم دور چشم، هم کرم ضدچروک صورت استفاده کنید.گاهی شنیده می‌شود که می‌گویند کرم زیر چشم از همه مهم‌تر است، ولی این اصلا صحیح نیست. کرم دور چشم هم از نظر ترکیبات مثل کرم ضدچروک صورت است و فقط به‌دلیل نازکی و حساسی پوست دور چشم غلظت آن کمتر است.البته باید یادآوری کنیم که معمولا نمود چروک‌ها زیر چشم زودتر اتفاق می‌افتد.کرمهای بوتاکس فایده‌ای ندارندکرم‌های شب بوتاکس از حدود 2 تا 3 سال پیش وارد بازار شده‌اند و سازندگان آن ادعا دارند که به جای تزریق بوتاکس به‌خصوص برای دور چشم، از این کرمها استفاده کنید.کرمهای شب بوتاکس به هیچ وجه علمی نیستند و صرفا تبلیغاتی هستنداستدلال آنها این است که این کرمها در عضله نفوذ و آن را فلج می‌کند، اما باید بگویم که تمام مستندات علمی، این کرمها را رد می‌کنند و هیچ مدرکی مبنی بر اینکه بتوان کرم موثری از بوتاکس داشت، وجود ندارد و اصلا نمی‌توان چنین کرمی ساخت، اما چون به مدت خیلی کمیدر زمان مصرف، عضله را منقبض و بی‌حس می‌کند فرد گمان می‌برد که تاثیر دارد و کمی چروک‌هایش کم شده، در صورتی که بعد از دو ساعت همه چیز مثل اول می‌شود و چروک‌ها برمی‌گردند.سیاهی زیر چشم هیچ ربطی به بی‌خوابی نداردبسیاری از مردم فکر می‌کنند، علت سیاهی زیر چشم می‌تواند تماشای زیاد تلویزیون تا دیروقتیا چند شب نخوابیدن یا زیاد با کامپیوتر کار کردن یا... باشد. در واقع خیلی از مردم فکر می‌کنند اگر زیر چشم‌هایش سیاه است، به دلیل طرز زندگی آن‌هاست، اما باید بدانید این باور اصلا درست نیست، شما هیچ تقصیری در سیاهی زیر چشم‌های‌تان ندارید. این سیاهی به‌دلیل کم‌خوابی یا استرس یا کار زیاد یا... به‌وجود نیامده است. دلیل سیاهی زیر چشم‌ها، چیزی شبیه کبود شدن دست یا پاست و در واقع به‌دلیل رگ‌های خونی بسیار ریزی است که زیر پوست ظریف این قسمت قرار دارد.البته این مطلب بیشتر در سیاهی دائمی و همیشگی زیر چشم صادق است، نه گهگاهی.سیاهی‌ها با کرم برطرف نمی‌شودبعضی از پزشکان هم اعتقاد دارند سیاهی دور چشممشکلی است که بیماری محسوب نمی‌شود و یک صفت ارثی غالب است و اگر یکی از والدین بهاین مشکل دچار باشند، معمولا نصف فرزندان آن خانواده نیز به این مشکل دچار می‌شوند. البته در برخی از مواقع نیز والدین دچار سیاهی دور چشم نیستند، اما فرزندان آنها دچار این مشکل هستند و به‌دلیل ارثی بودن این مشکل، درمانی دائم برای آن وجود ندارد. البته مصرف برخی کرمها، برای رفع تیرگی دور چشم تا حدی مفید است، اما به‌طور کامل این مشکل را برطرف نمی‌کند.توصیه می‌شود افراد از عینک آفتابی برای محافظت از چشم و پوست اطراف چشم و پلک‌ها استفاده کنند و استفاده از مرطوب‌کننده را هم فراموش نکننددرمان دائمی سیاهی دور چشم چیست؟تیرگی دور چشم درجاتی دارد و باید گفت افرادی که پوستی تیره دارند، معمولا تیرگی دور چشم آنها بیشتر است، اما سیاهی دور چشم افرادی که پوست روشنی دارند، کمتر است.اما به هر صورت از آن مشکلاتی است که می‌تواند حسابی آزاردهنده شود و همه کسانی کهاین مشکل را دارند، همیشه به‌دنبال راه‌حل‌هایی برای از بین بردن این مشکل هستند. برای از بین بردن این مشکل راه‌حل‌های مختلفی وجود دارد.یکی راه حل اساسی، جراحی زیبایی این قسمت است. البته با لیزر هم می‌توان این سیاهی‌ها را کمتر کرد. لیزر با تحریک تولید کلاژن، پوست را جوان می‌کند و سیاهی‌ها را از بین می‌برد. البته این روش هزینه نسبتا بالایی دارد و می‌تواند خطرهایی هم داشته باشد.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
صفحه 29 از 42