ارسالها: 9253
#341
Posted: 30 Nov 2013 20:03
از سشوار استفاده کنیم یا نه؟
هر روز موهایش را سشوار می‌کشد و کلی به آنها رسیدگی می‌کند تا هر تار مو زیباتر و براق‌تر به نظر برسد، اما این موهای بیچاره زیر حرارت زیاد و باد داغ سشوار نه‌تنها زیباتر نخواهند شد که حتی ممکن است سلامت‌شان را هم از دست بدهند. علاوه بر این، خیلی وقت ها سشوار کشیدن باعث می شود زیبایی موها هم از بین برود؛ یعنی فرد به نتیجه دلخواهش نمی رسد و شرایط درست برعکس آن پیش می رود. البته شاید چند ساعتی پس از سشوار کشیدن موها صاف و براق تر از قبل شود، اما بی شک این زیبایی موقت است و ارزش ندارد سلامت و شادابی همیشگی موها را فدای آن کنیم.
خیلی هم برای خشک کردن موها پس از استحمام از سشوار استفاده می کنند. آنها هم ممکن است درجه سشوار را طوری تنظیم کنند که باد با بیشترین دما و در کمترین زمان، تمام موهای شان را خشک کند، غافل از این که سشوار در همان حال که موها را خشک می کند، می تواند صدمات زیادی هم در پی داشته باشد. به همین دلیل هم متخصصان پوست و مو می گویند استفاده مکرر و دائمی از سشوار یا اتوی مو می تواند موجب آسیب دیدن موها شود و از طرفی، کسانی که می خواهند از این لوازم استفاده کنند نیز حتما باید شیوه صحیح را در نظر داشته باشند تا احتمال بروز این آسیب ها به حداقل برسد.
سشوار باعث ریزش مو نمیشود
بعضی ها فکر می کنند استفاده از سشوار یا اتوی مو مشکلی برایشان ایجاد نخواهد کرد. از نظر آنها فقط عواملی می تواند برای موها دردسرساز شود که با ریشه مو تماس پیدا می کند و به طور مستقیم روی ریشه قرار می گیرد؛ بنابراین این افراد تصور می کنند سشوار یا اتوی مو که کاری به ریشه ندارد، بی ضرر است.
دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو در این باره چنین توضیح می دهد: عوامل فیزیکی که بیشتر با تنه مو تماس دارد مانند سشوار کشیدن، استفاده از اتوی مو، ژل و کتیرا معمولا موجب ریزش مو نمی شود، اما می تواند تغییراتی در تنه یا ساقه موها ایجاد کند؛ پس این طور نیست که بگوییم سشوار ضرری ندارد، اما به طور معمول عاملی برای ریزش موها هم نیست. به گفته این متخصص پوست و مو، بروز چنین تغییراتی ممکن است شادابی ساقه مو را تحت تاثیر قرار دهد و اثراتی منفی برجا بگذارد.
اتوی مو یا سشوار؛ کدام بهتر است؟
شاید این پرسش برای خیلی مطرح شود که استفاده از سشوار عوارض کمتری برای موها ایجاد می کند یا اتوی مو؟ دکتر احسانی در پاسخ به این پرسش می گوید: اتوی مو آسیب بیشتری به موها وارد خواهد کرد و به همین دلیل هم عوارضش در مقایسه با سشوار بیشتر است. وی یادآور می شود در صورتی که دائم از سشوار یا اتوی مو استفاده نکنید، چندان مشکلی هم برایتان ایجاد نخواهد شد، اما زمانی که تعداد دفعات استفاده از این لوازم افزایش می یابد، آسیب بیشتری هم به تنه موها وارد می شود.
باید و نبایدهای استفاده از سشوار
با همه اینها، افراد زیادی به دلایل مختلف مانند حالت دادن به موها یا خشک کردن شان پس از هر بار استحمام از سشوار یا اتوی مو استفاده می کنند. متخصصان پوست و مو برای این که عوارض ناشی از این کار به حداقل برسد، توصیه می کنند این افراد نکاتی را هنگام سشوار کشیدن در نظر داشته باشند.
آن طور که دکتر احسانی در این باره می گوید بهتر است قبل از استفاده از سشوار، موها را کمی خشک کنید و زمانی که مو کاملا خیس است، به هیچ عنوان سشوار نکشید. همچنین توصیه می شود درجه سشوار را روی شدت متوسط تنظیم کنید و هیچ وقت زمانی که باد سشوار بسیار داغ است، موهایتان را به کمک آن خشک نکنید.
این عضو هیات علمی دانشگاه می افزاید: این تغییر دما نکته بسیار مهمی است که برای حفظ سلامت و شادابی مو باید در نظر داشته باشید. در حقیقت، زمانی که مو هنوز خیس است و دمای پایین تری نسبت به محیط دارد، اگر به طور ناگهانی در معرض گرمای شدید قرار بگیرد مشکلاتی در تنه موها ایجاد خواهد شد. البته نباید تصور کنید استفاده از سشوارهایی که باد سرد دارد، برای حل این مشکل مناسب خواهد بود؛ بلکه توصیه می شود از سشوار فقط با درجه متوسط استفاده کنید که باد آن ولرم ولی رو به گرم است.
عوارض استفاده از سشوار
گفته می شود سشوار عاملی برای ریزش مو و صدمه دیدن ریشه ها نیست، اما خیلی از این جمله برداشت اشتباهی می کنند و می گویند چون سشوار به ریشه کاری ندارد، پس هیچ مشکلی هم ایجاد نخواهد کرد. در صورتی که به گفته دکتر احسانی، کسانی که زیاد موهایشان را سشوار می کشند یا وقتی موها هنوز خیس است و قبل از خشک شدن این کار را انجام می دهند و همین طور آنهایی که از سشوارهای قوی و داغ استفاده می کنند، آسیب بیشتری به موهایشان وارد خواهند کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه می افزاید: استفاده نادرست و بیش از حد از سشوار می تواند باعث ایجاد دانه هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها شود که تمام این موارد بر شادابی و زیبایی موها تاثیرگذار خواهد بود.
منبع:جام جم آنلاین
بودی تـــــــو تو بغلم
گردنت بود رو لبم
ارسالها: 9253
#342
Posted: 30 Nov 2013 20:06
اصول مراقبت های بعد از عمل جراحی زیبائی بینی
screen capture
استفاده از قطره ها یا اسپری های باز کننده بینی ( مثل فنیل افرین و ....) باید فقط با اجازه پزشک معالج باشد. مصرف این داروها بطور روتین ضرورتی ندارد و تنها در موارد استثنا نظیر گرفتگی شدید بینی و عدم امکان تنفس از راه بینی و یا قبل از پرواز با هواپیما وآن هم بطور محدود مصرف می شود.
نحوه خوابیدن روی تخت
· در 7 روز اول بعد از عمل لازم است هنگام خواب سرتان بالاتر از حد معمول قرار گیرد . استفاده از 2 بالش بجای یکی برای این منظور مناسب است.
· بهتر است به پشت بخوابید و از خوابیدن به شکم پرهیز کنید. در صورت تمایل می توانید به پهلو هم بخوابید ، به شرط آنکه بینی شما با جائی تماس پیدا نکند و تحت فشار قرار نگیرد.البته ممکن است تورم صورت در آن سمت که به طرف پائین بوده است ، بیشتر شود.
تغذیه بعد از عمل
· در 3-2 ساعت اول بعد از خروج از اطاق عمل باید ناشتا باشید.
· پس از آن در صورت عدم تهوع و استفراغ تا 2 ساعت بعدی مختصری آب و با قاشق بنوشید.
· بعد از آن و تا 24 ساعت ، فقط مایعات مصرف کنید. از روز بعد عمل به مدت دوهفته رژیم غذائی معمولی شامل غذاهای نرم داشته باشید . در این مدت از مصرف غذاها و مواد خوراکی سفت که نیاز به جویدن زیاد دارند ( مثل سیب یا هویج) خودداری فرمائید.
· به علت بسته بودن بینی و استرس عمل ، در 3-2 روز اول بعد عمل ممکن است بی اشتها باشید ، اما برای جلوگیری از ضعف باید غذا بخورید.
· آب میوه تازه و طبیعی در تسریع ترمیم محل عمل و رفع تورم مفید است . آب میوه مصنوعی ، پاکتی یا قوطی که از بازار تهیه می شود در این موضوع اثر زیادی ندارد. برخلاف آنچه که بطور شایع شنیده می شود ، آناناس مزیتی بر سایر میوه ها ندارد و می توان به جای آن از آب سایر میوه های در دسترس مثل سیب ، پرتقال و .. استفاده کرد.
مصرف داروها
· داروهائی که برای شما تجویز شده حتما بدقت و طبق دستور مصرف کنید. از مصرف سرخود داروهای دیگر یا تمدید دوره مصرف دارو بدون تجویز پزشک خودداری کنید. در صورتی که به داروی تجویز شده حساسیت دارید یا با مصرف آن دچار عوارض شده اید ، بلافاصله با پزشک خود در میان بگذارید.
· فقط درصورت درد ، از داروی مسکنی که برای شما تجویز شده استفاده کنید .
· استفاده از قطره ها یا اسپری های باز کننده بینی ( مثل فنیل افرین و ....) باید فقط با اجازه پزشک معالج باشد. مصرف این داروها بطور روتین ضرورتی ندارد و تنها در موارد استثنا نظیر گرفتگی شدید بینی و عدم امکان تنفس از راه بینی و یا قبل از پرواز با هواپیما وآن هم بطور محدود مصرف می شود.
· چنانچه بعد از ترخیص و مصرف داروها علائمی نظیر تهوع ، استفراغ ، تنگی نفس ، اسهال ، بثورات پوستی ، تب (درجه حرارت زیر زبانی بالای 38 درجه) بروز کرد و یا درصورت بروز درد و قرمزی افزایش یابنده درموضع عمل ، سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.
بودی تـــــــو تو بغلم
گردنت بود رو لبم
ارسالها: 9253
#343
Posted: 30 Nov 2013 20:16
7 اشتباه مهم آرایشی که مردان را از شما دور می کند
screen capture windows
شما هم در آرایش تان این اشتباهات را انجام دهید مطمئن باشید تمام مردان اطراف تان از شما منزجر خواهند شد.
1 - لب های چسبنده براق
در سال های اخیر رژ لب های چسبنده براق در بازار رواج پیدا کرده است و اغلب لزج هستند و همه چشمها به آنها خیره می شوند. اما شما باید بدانید که مردها از لب هایی که اینگونه چسبنده و براق هستند منزجرند . لبهایی که به طور معمول ساعتها به طور چسبانی روی هم چسبیده اند!
2 - موهای چوب شده
هیچ مردی دوست ندارد به سمت زنی برود و انگشتانش را در موهای کسی فرو بکند که موهایش را از فرط آرایش با انواع اسپری و کرم موها به حالت چوب درآورده است . به دنبال آرایش مویی باشید که کاربردی تر باشد موهایی که فرهای زیبا به موهای شما بدهد و یا یک دم اسبی بسیار شیک و زیبا!
3 - رژ لب های برجسته
یکی زیادی روشن است و دیگری زیادی تیره؛ اما زمانیکه نوبت به سایه های رژ لب می رسد مردان سخت گیر می شوند. یک رنگ صورتی طبیعی می تواند ایده ای کاملا مناسب برای لب های یک خانم متشخص باشد
4 - موهای اضافه شده ( اکستنشن ها )
مردها هرچیزی را به صورت طبیعی اش دوست دارند. می توانید انواع جواهرات و لوازم آرایش را در کیفتان داشته باشید ، انواع اکستنشن ها ، زنجیرها اما سعی کنید خودتان را به شکل عروسک در نیاورید.
5 - چشمان زیاده از حد دودی شده
این فقط شمایید و یک آینه و یک سایه چشم. اما اگر زیاد از این سایه چشم تان استفاده کنید خودتان را در آینه بسیار زشت و غیرطبیعی می بینید. اگر سایه چشمان تان بیش از حد تیره و دودی باشد جلوه ناخوشایندی به چهره شما خواهد داد. یک آرایش ملایم و دودی جذاب می تواند هر مردی را به سمت شما جذب کند.
6 - نارنجی بد رنگ
رنگ برنزه بسیار زیبا و جذاب است اما نه آنگونه که شما را تبدیل به پرتقال کند. به دنبال رژ گونه ای باشید که به طور طبیعی یک درجه تیره تر از پوست صورت تان باشد. اگر نگرانید که اشتباه کنید ، رژ گونه خود را با یک مرطوب کننده یا لوسیون مخلوط کنید و سپس آن را به صورت تان بمالید.
7 - مانیکورهای تیره ، براق و طرح دار
اگر مانیکورهای شما مشکی ، درخشان و پرتلالو مخصوص با زمینه مشکی هستند مردان را از خودتان ناامید کرده اید آنها با دیدن این شکل از مانیکورها دیوانه می شوند.
بودی تـــــــو تو بغلم
گردنت بود رو لبم
ارسالها: 866
#344
Posted: 2 Dec 2013 23:49
آموزش تصویـری مدلهای بستـن مو برای خانـم ها
ویرایش شده توسط: gay_tehran
ارسالها: 866
#345
Posted: 2 Dec 2013 23:51
آموزش تصویـری مدلهای بستـن مو برای خانـم ها
ویرایش شده توسط: gay_tehran
ارسالها: 866
#346
Posted: 2 Dec 2013 23:51
آموزش تصویـری مدلهای بستـن مو برای خانـم ها
ویرایش شده توسط: gay_tehran
ارسالها: 24568
#348
Posted: 25 Feb 2014 21:27
حلقه هاي سياه دور چشمانتان را اينگونه از بين ببريد
هركسي ممكن است سياهي دور چشم را تجربه كرده باشد،آن ها حتي اگر موقت هم باشند صورت شما را مسن و ناسالم نشان خواهند داد.كرم هاي زيادي وجود دارد كه اين حلقه هاي سياه را از بين مي برد و يا كمرنگ مي كند اما همه ي اين محصولات تاثير گذار نيستند و پوست زير چشم نيز بسيار حساس است.
راه هاي درمان طبيعي براي رفع سياهي دور چشم وجود دارد:
خواب كافي داشته باشيد
كمبود خواب عامل اصلي حلقه هاي تيره ي دور چشم است.حداقل 8 ساعت خواب براي سلامتي ذهن و بدن لازم است و از ايجاد اين حلقه ها جلو گيري مي كند.وقتي شما استراحت كافي نداشته باشيد جريان خون در يك قسمت از صورت محدود شده و در نتيجه آن قسمت تيره تر به نظر مي رسد.
رطوبت:
به گزارش پرشین وی ، حلقه هاي سياه دور چشم مي تواند ناشي از كمبود مواد مغذي باشد.از يك كرم مرطوب كننده ي چشم كه براي رساندن مواد مغذي لازم به پوست كمك مي كند استفاده كنيد.تركيبات آن را بخوانيد و كرمي را انتخاب كنيد كه ويتامين سي،كا و هيدروكسي آلفا داشته باشد.براي از بين بردن تيرگي دور چشم از كرمي با اين تركيبات بايد استفاده كنيد.
سيب زميني سرد و خيار
: تركيبات طبيعي يافت شده در سيب زميني و آب خيار براي كاهش تيرگي اطراف چشم بسيار موثر است.آب سيب زميني سرد را گرفته و در يك پارچه ي نخي بخيسانيد و به آرامي آن را روي تيرگي هاي اطراف چشم قرار دهيد و بگذاريد به مدت 20 دقيقه بماند تا خشك شود.از اين روش روزانه استفاده كنيد تا تيرگي اطراف چشمانتان در كمتر از چند هفته برطرف شود.هم چنين تكه هاي خيار و آب خيار،هردو براي تازه كردن پوست اطراف چشمانتان مناسب هستند.تكه هايي از خيار سرد را روي چشمانتان قرار دهيد يا از آب خيار همانند روش قبلي كه براي سيب زميني گفته شده استفاده كنيد.
چاي كيسه اي:
چاي كيسه اي براي از بين بردن تيرگي اطراف چشم بسيار مفيد است.دو تا چاي كيسه اي استفاده شده را برداشته و آن هافشار دهيد ،حالا آن ها را روي حلقه هاي تيره ي اطراف چشمانتان بگذاريد و به مدت ده دقيقه بگذاريد بماند.
درست غذا خوردن:
عادات غذايي در اين كه پوست چطور به نظر برسد بسيار تاثير گذارند.كمبود ويتامين ها و مواد معدني ترميم پوست شما را كند مي كند.كمبود آهن ،تاثير زيادي در اين تيرگي ها دارد.آهن براي ساختن هموگلوبين،پروتئين در سلول هاي خوني قرمز كه حامل اكسيژن هستند ضرورت دارد.حلقه هاي تيره مي توانند نتيجه ي كمبود مواد مغذي خون باشند.بنا براين بسيار مهم است كه از غذا هاي غني از آهن هم چون مرغ و ماهي،برگ هاي سبز هم چون اسفناج،دانه هاي آفتابگردان و دانه هاي مشابه،دانه هاي جو و ... استفاده كنيد.
پنهان كردن حلقه هاي سياه اطراف چشم:
تا زماني كه شما از روش هاي بالا براي محو كردن تيرگي اطراف چشمانتان استفاده كنيد مي توانيد اين تيرگي ها را با آرايش بپوشانيد به اين ترتيب كه از يك كرم مرطوب كننده براي زير چشمانتان استفاده كنيد.سپس از يك كانسيلر مناسب استفاده كنيد و با انگشت خود آن را روي پوستتان محو كنيد .لازم است براي محافظت از چشمانتان و پوستتان از عينك دودي و هم چنين كرم هاي ضد آفتاب استفاده كنيد.
بی تو
اینجا همه در حبس ابد تبعیدند
سالها، هجری و شمسی، همه بی خورشیدند
ارسالها: 12930
#349
Posted: 4 Mar 2014 21:53
آشنایی با خواص گیاه بابا آدم
این گیاه بیشتر با عنوان برطرف‌کننده جوش معروف است. از اثرات این گیاه بهبود بیماری‌های پوستی مانند کچلی، کهیر، آبسه، آکنه، پسوریازیس، دمل، کورک، اگزما، گل مژه، زخم‌ها و دیگر جراحات پوستی است.
گیاه بابا آدم گیاهی علفی است که در برخی مناطق مرطوب و معتدل ایران به صورت وحشی می‌روید. ساقه‌ای شبیه به پوست مار دارد که پوشیده از کرک‌های خشن و زبر می‌باشد. برگ‌های بسیار بزرگ و پهن آن به حالت افتاده بر ساقه قرار دارند. ریشه گیاه دراز و دوکی شکل است؛ در حقیقت ریشه این گیاه است که خاصیت درمانی دارد. پوست ریشه بابا آدم قهوه‌ای، مغز آن سفید و طعمی شیرین، ولی بویی نامطبوع دارد.
ترکیبات شیمیایی
ریشه بابا آدم حاوی مقدار فراوانی اینولین می‌باشد. از ترکیبات دیگر موجود در ریشه این گیاه پرخاصیت، تانن، رزین، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، ویتامین C و B6 می‌باشد.
کاربردهای درمانی
اثرات مفید بابا آدم بر پوست
ترکیبات شیمیایی موجود در این گیاه مانند پلی‌استیلن خاصیت آنتی‌باکتریال و ضد قارچی دارد. ترکیبات موثر موجود در این گیاه به علت اینکه روند پوست‌اندازی را تسریع می‌کند، سموم سطحی بر روی لایه اپیدرم پوست را می‌زداید و باکتری‌زدایی می‌کند. در حقیقت نوعی لایه‌برداری طبیعی و سالم و نیز آب‌رسانی به لایه‌های سطحی پوست را انجام می‌دهد؛ در نتیجه شادابی را برای پوست به ارمغان می‌آورد.
بابا آدم و تصفیه خون
ریشه این گیاه تصفیه‌کننده خون و لنف بدن می‌باشد و این عمل را با دو مکانیسم انجام می‌دهد:
1. گرفتگی‌های موجود در سیستم تنفسی را برطرف می‌کند و به دفع دی‌اکسیدکربن کمک می‌نماید. همچنین گرفتگی در سیستم دفع ادرار را برطرف می‌کند و به نوعی ضد سنگ کلیه نیز می‌باشد.
2. این گیاه همچنین به کبد کمک می‌کند تا مواد زائد موجود در خون را تصفیه کند و به کمک کلیه‌ها آن را از بدن دفع نماید.
مدر بودن باباآدم
ریشه گیاه بابا آدم ادرارآور است و تعریق را افزایش می‌دهد. در حقیقت دفع آب را از بدن می‌افزاید و از احتباس آن در بدن جلوگیری می‌کند.
خاصیت ضد نقرس باباآدم
گیاه باباآدم دفع‌کننده اسید اوریک از بدن می‌باشد، به بیانی دیگر بهبودی بیماران مبتلا به نقرس را تسریع می‌کند.
جدال باباآدم با دیابت
از اثرات ثابت‌شده این گیاه، خاصیت ضددیابتی آن می‌باشد؛ که اولاً باعث کاهش قند خون (با مصرف 3 فنجان جوشانده برگ گیاه در روز) می‌شود؛ و ثانیاً افرادی که میل زیادی به شکر و شیرینی دارند، با مصرف این گیاه به صورت ناشتا، این تمایلشان کاهش می‌یابد.
بابا آدم باعث بهبود سیستم گوارشی می‌شود
اثر این گیاه بر دستگاه گوارش، به علت ضدعفونی کردن دستگاه گوارش، برطرف کردن یبوست و تسریع در امر هضم غذا می‌باشد.
باباآدم و کم‌خونی
این گیاه به علت دارا بودن مقادیر بالایی از آهن باعث درمان کم‌خونی و رنگ‌پریدگی ناشی از آن می‌شود.
تقویت سیستم ایمنی و سایر خواص باباآدم
تحقیقات نشان داده که این گیاه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود ایدز می‌شود. همچنین این گیاه در درمان سرماخوردگی، روماتیسم، سرخک، التهاب، آرتریت، تسکین کمردرد، تب، عفونت‌ها، التهاب و ذات‌الریه نیز موثر است.
عصاره بابا آدم، به عنوان جایگزین یک دارو
بر اساس تحقیقات به عمل آمده، استفاده از پماد تهیه‌شده از گیاه بابا آدم قادر است، همانند داروی ضد التهاب ساختگی هیدروکورتیزون، دارای اثرات بهبوددهندگی و تسریع‌کنندگی روند التیام زخم باشد. طب امروزی، گیاه بابا آدم را به عنوان پایین‌آورنده قند خون، ضدسرطان، ضدتب، ضدروماتیسم، ضدنفخ، ضدعفونی‌کننده، مسهل، کاهش‌دهنده کلسترول و چربی خون، محرک ایمنی بدن و دارای خاصیت پروبیوتیک پذیرفته است.
روش‌های گوناگون مصرف بابا آدم
جوشانده بابا آدم: 50 گرم از ریشه این گیاه را در یک لیتر آب به مدت 20 دقیقه می‌جوشانید.
دم کرده بابا آدم: 80 گرم از ریشه بابا آدم را در یک لیتر آب برای مدت 10 دقیقه دم می‌کنید.
دم کرده شیرین‌بیان و بابا آدم: 30 گرم باباآدم و 30 گرم شیرین‌بیان را در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت بریزید و بگذارید تا دم بکشد. از این معجون به منظور تصفیه خون می‌توانید سه فنجان در روز مصرف نمایید.
کرم بابا آدم: کرم تهیه‌شده از برگ گیاه برای جوش‌ها و تومورها موثر است. همین طور روغن ریشه باباآدم نیز تأثیر زیادی در لطافت و نرمی پوست دارد.
موارد احتیاط در مصرف بابا آدم
برخی از عوارض جانبی مانند خشکی دهان، سردرد، تهوع، اسهال، بی‌قراری و آلرژی با مصرف بیش از اندازه گیاه بابا آدم به صورت خوراکی دیده شده است. بهتر است خانم‌ها در زمان بارداری و شیردهی از این گیاه استفاده نکنند. در صورت تماس برگ‌های این گیاه با ملتحمه و یا قرنیه، عوارض شدید چشمی ممکن است ایجاد شود.
دیابتی‌ها در صورت مصرف دارو، باباآدم مصرف نکنند
در صورت درمان دیابت ملیتوس با داروهای شیمیایی، بهتر است برای جلوگیری از تداخلات دارویی، این گیاه استفاده نشود؛ زیرا ممکن است اثر این گیاه به اثر داروهای کاهنده قند خون اضافه شود و احتمال افت شدیدتر قند خون به وجود آید.
افراد مصرف‌کننده داروهای کاهنده قند خون، باباآدم را با احتیاط مصرف کنند:
به افرادی که از داروهای دیورتیک مصرف می‌کنند این گیاه توصیه نمیشود؛ زیرا باعث کاهش میزان زیاد پتاسیم بدن شده و به دلیل خاصیت ادرارآور بودن آن، بدن میزان زیادی از آب مورد نیاز خود را از دست می‌دهد.
به راستی آیا این خداوند است که انسان را آفریده است یا عکس آن؟؟
ارسالها: 2321
#350
Posted: 8 Mar 2014 14:49
.:: رفع مشکلات پوست و مو با طب سنتی ::.
براساس مکاتب طب سنتی ایرانی، درمان بیماری پوستی به سبب جنس عصبی پوست (سخت و متراکم بودن آن) باید به آرامی صورت بگیرد. پوست انسان به صورت یک لایه محافظ بدن در مقابل عوامل آسیب‌رسان محیطی می‌باشد و مانند لباسی سرتاسر بدن انسان را پوشانده است.
پوست و ناخن انسان از جنس عصب می‌باشند و سلامت ناخن در راستای سلامتی پوست می‌باشد. پس هر بیماری پوستی می‌تواند ناخن را نیز درگیر کند و در نتیجه به دنبال درمان بیماری پوستی، سلامتی ناخن نیز حاصل می‌شود.
اصول کلی در مورد پوست و مو و بیماری‌های آن
بر اساس مکاتب طب سنتی ایرانی، درمان بیماری پوستی به سبب جنس عصبی پوست (سخت و متراکم بودن آن) باید به آرامی صورت بگیرد. زیرا دفع ماده بیماری‌زا از پوست به زمان نیاز دارد و نباید توقع درمان برق‌آسای اختلالات پوستی را از طریق طبیعت درمانی و طب سنتی داشت. از طرف دیگر پوست از دیدگاه حکما یک اندام دفعی به حساب می‌آید و در نتیجه بدن می‌تواند مقداری از مواد دفعی خود را از این طریق دفع نماید.
این مطلب نکته مهمی است، چرا که در بسیاری از بیماری‌های داخلی مثل بیماری‌های دستگاه گوارش، کبد، کلیه و مجاری ادراری و تناسلی، طبیعت هوشمند بدن وارد عمل می‌شود و مواد زائد حاصل از آنها را به پوست منتقل می‌کند. بدین ترتیب از بیمار شدن آن عضو داخلی که نقش مهم‌تری (نسبت به پوست) در حیات فرد دارد، جلوگیری می‌نماید. پس در درمان اختلالات پوستی باید ابتدا بیماری‌های اعضاء داخلی را درمان نموده سپس سراغ درمان پوست برویم.
قدم بعدی در درمان اختلالات پوستی و تغییرات رنگدانه‌ای آن (بعد از درمان بیماری‌های داخلی) تقویت عضو رئیسه و اصلی بدن یعنی کبد می‌باشد که نقش اساسی در تولید اخلاط اربعه سالم در بدن را دارا است. یکی از میوه‌های موثر در تقویت کبد (به ویژه در شرایطی که حرارت در بدن و کبد وجود دارد)، میوه انار است.
انار شیرین با طبع سرد و تر مایل به اعتدال همراه با قوت قابضه می‌باشد، که نقش بسیار مهمی در تصفیه کبد و تقویت آن داشته و نیز در درمان انواع مختلف ضعف کبد کاربرد دارد. این میوه الهی مقوی طحال بوده و موجب نیکو نمودن رنگ رخسار می‌شود (ایجاد خوش‌رنگی و شادابی پوست می‌کند). پس به نظر می‌رسد که یکی از اقدامات اولیه جهت داشتن پوستی زیبا، خوش‌رنگ و با طراوت می‌تواند استفاده از انار به صورت مرتب (در زمانی که در فصل خود، این میوه در بازار وجود دارد) باشد. الان هم که هنوز فصل این میوه است خوب است مصرف آن را در سبد تغذیه‌ای خوراک‌های روزانه خود قرار دهید.
ذکر این نکته لازم است که آب انار تازه را با آب مخلوط ننمایید و در ضمن جهت جلوگیری از ترشی آن می‌توانید به آب انار کمی شکر اضافه نمایید. البته مصرف انار برای افرادی که معده و کبد سرد دارند و یا زخم معده و روده دارند توصیه نمیشود.
درمان خشکی پوست به روش طب سنتی
مصرف برخی میوه‌ها و سبزی‌ها در درمان خشکی پوست موثر هستند و در مقابل مصرف نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات بی‌ارزش به خشکی پوست دامن می‌زنند. برای درمان خشکی پوست می‌توان از انواع سبزی‌ها، میوه، غلات، دانه‌های خوراکی و آجیل استفاده کرد. سبزی‌ها و میوه‌های زردرنگ و نارنجی در طراوت پوست موثر هستند. سبزی‌هایی مانند هویج، کدو حلوایی یا میوه‌هایی مانند نارنگی و پرتقال، طالبی، زردآلو و لیمو از این دسته است که به دلیل داشتن بتاکاروتن که به نوعی یک آنتی‌بیوتیک محسوب می‌شود باعث شادابی پوست خواهد شد. مصرف متعادل انواع گوشت باید در برنامه غذایی گنجانده شود.
روغن زیتون، سیر، پیاز و تخم‌مرغ بهتر است بیشتر مصرف شود چرا که گوگرد موجود در آنها باعث حفظ لطافت و جوانی پوست می‌شود. مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی نیز باعث دریافت ویتامین B1 و جلوگیری از خشکی پوست می‌شود. میوه‌هایی که مملو از ویتامین‌های A و C هستند برای شادابی پوست موثرند و مصرف آب میوه‌های طبیعی و شیر باعث حفظ لطافت پوست می‌شود.
حتی مصرف آب نیز به حفظ پوست می‌انجامد که به این منظور مصرف حداقل 8 لیوان آب در روز توصیه می‌شود. مصرف زیاد فست‌فودها و غذاهای سرخ‌شده برای پوست مناسب نیست و خوردن نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات بی‌ارزش سودی برای پوست ندارد. بخور کردن در منزل، خواب کافی و ورزش کردن از عواملی است که باعث بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود و جریان خون را در رگ‌ها افزایش می‌دهد. البته خوب است بدانید که برخی بیماری‌ها مانند تیروئید، دیابت و مصرف برخی از داروها مانند ضدحساسیت‌ها از عوامل ایجاد خشکی پوست است. در این میان عوامل ارثی، برنامه غذایی نامناسب، قرار گرفتن پوست در معرض هوای سرد یا نور خورشید و شست و شوی زیاد بدن با صابون مخصوصاً از نوع قلیایی از دیگر عوامل است.
درمان ریزش مو به روش طب سنتی
در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن توصیه شده ابتدا کمبود ویتامینB، رفع و سپس سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر مصرف شود. همچنین می‌توان برای جلوگیری از ریزش مو، موها را با ماست شست‌وشو داد. در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن روش‌های متعددی وجود دارد اما همه آنها در جهت تحریک جریان خون در زیر پوست سر استفاده می‌شوند.
عوامل متعددی در ریزش مو دخیل هستند که یکی از آنها کمبود ویتامین B و ماده معدنی گوگرد در بدن است. برای جبران کمبود این ماده معدنی می‌توان از انواع پیاز خوراکی و سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر استفاده کرد. همچنین برای تحریک جریان خون در سر، می‌توان موها را با ماست شست‌وشو داد چرا که آب ماست از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
به افرادی که دچار ریزش مو شده‌اند توصیه می‌شود که یک عدد خیار بزرگ را که کاملاً رسیده و زرد شده است را از وسط به دو نیم کنند و در آن، مقداری جو قرار دهند. پس از چند روز جو از آب خیار استفاده کرده و جوانه می‌زند و پس از مدتی خشک می‌شود. پس از آن، خیار را کوبیده و به همراه حنا یا ماست به سر زده شود.
راه دیگری هم وجود دارد که می‌توان مقدار کمی سیر را رنده کرده و بعد به آن مقداری عسل اضافه کرده و با هم مخلوط شوند. این مایع به مدت 2 ساعت بر روی کف سر و موها مالیده شود و سپس شسته شود. همچنین برخی گیاهان در تقویت و رشد مو موثر هستند. گیاه بابونه نمونه‌ای از این گیاهان است. این گیاه، تارهای مو را تقویت می‌کند و آسیب‌های مو را که بر اثر بیماری به وجود می‌آید به حداقل می‌رساند.
میخـواهم گــره بخـورم در تــــ♥ــــو
آنقــدر سخـت
که بـا دنــدان بـازم کنی....!
boy_seven
صفحه 35 از 42