صفحه 50 از 72: « پیشین 1 ... 49 50 51 ... 71 72 پسین »

Medical Content | مطالب پزشکی

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#491 Posted: 18 Apr 2021 16:26

#یوگا_عشق

🦋 با انجام یوگا، شما عاشق خودتان خواهید شد و با عشق ورزیدن به خودتان شما قادر به دوست داشتن و مراقبت از دیگران خواهید بود.

🆑 🌸🍃

----------------------------------------------------------------

نحوه مصرف دارو در ماه رمضان چگونه است !؟💊

▫️در ایام روزه‌داری بیماران هرگز نباید وعده‌های دارویی خود را خودسرانه حذف نمایند، چرا که این عمل باعث ایجاد اختلال در روند درمان می‌شود

+ قطع یکباره برخی داروها بسیار خطرناک است

خاصیت رقیق‌کنندگی خون توسط کیوی بیشتر از قرص آسپرین است !🥝

------------------------------------------

▫️مواد مغذی کیوی ۸ برابر سیب
▫️ویتامین C کیوی ۲ برابر پرتقال
▫️پتاسیم آن با موز برابری می‌کند

+ یه میوه بخور، خاصیت چند میوه رو جذب بدنت کن

-----------------------------------------------------------

فوت ۴۰۵ بیمار کووید۱۹ در کشور/ تزریق ۵۱۶۸۶۰ دُز واکسن کرونا

----------------------------------------------------------------

🦋 فواید بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰ دقیقه در روز :♥️

آرامش روانی
کاهش ورم پاها
کاهش خستگی پاها
آرامش سیستم عصبی
بهبود عملکرد گوارشی بدن

🌸🍃

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#492 Posted: 18 Apr 2021 16:31

🚫 عصبانیت
🚫 بی حوصلگی
🚫 خستگی
💠 در آقایان نشانه ی کمبود ویتامین E می باشد

با مصرف فلفل دلمه ای می توانید این کمبود را جبران کنید.

--------------------------------------------------------------------------

✅ کاربردهای عناب در سرماخوردگی و سرفه بارداری

👌 عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است.

این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید.

عناب در بسیاری از سرفه ها موثر واقع می شود.

✍️ خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود.

💥 استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است.

--------------------------------------------------------

عوارض پرخوری عصبی

🔻 دیابت
🔻افزایش چربی خون
🔻افزایش ریسک سکته قلبی
🔻کبد چرب
🔻اختلالات اکترولیتی
🔻کاهش اعتماد به نفس
🔻ایجاد تصور منفی از بدن
🔻احساس افسردگی
🔻گوشه گیری

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#493 Posted: 18 Apr 2021 16:32

🔴 بادام

✅با خوردن 2عددبادام بدون نمک درصبح رگها پاکسازی می شوند

🍃مصرف شیرهمراه بابادام درجوانی دردهای مفصلی درپیری راکاهش می دهد
این ترکیب به کاهش وزن کمک میکند.

-----------------------------------------------------
👌ریزش_مو

💟⇦·براى کمک به درمان ریزش مو:

📝⇦·مقدار مساوی از روغن زنجبیل و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید.

---------------------------------------------------

✍ پوست صاف و سفید

حنا پوست را سفید میکند. ماسک حنا و گلاب و ماست جهت سفید شدن ، رفع لکه های ناشی از جای جوش و لک های حاملگی بسیار موثر است . از حنای بیرنگ استفاده کنید. دو الی سه بار در هفته .

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#494 Posted: 18 Apr 2021 16:33

❌صبحانه خامه نخورید❌

🔻زیرا باعث افزایش "کلسترول و کبد چرب میشود" و قندخون را افزایش میدهد.

+ اما اگر اصرار به مصرف آن دارید،
حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد

-------------------------------------------------------------------------

⚕درمان خلط گلو

◽زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید.
◽عصاره به دست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید، حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید
◽این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان کند.

---------------------------------------------------------------
🔻چه بخوریم تا مو‌هایی قوی‌تر داشته باشیم؟

◽تخم مرغ منبع عالی پروتئین و بیوتین است، دو ماده مغذی که ممکن است رشد مو را تقویت کند خوردن پروتئین کافی برای رشد مو از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا فولیکول‌های مو از پروتئین‌ها ساخته شده اند کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث افزایش نرخ ریزش مو می‌شود بیوتین برای تولید پروتئین مو به نام کراتین ضروری است، به همین دلیل مکمل‌های بیوتین اغلب برای رشد مو به بازار عرضه می‌شوند.

◽تخم مرغ همچنین منبع خوبی از روی، سلنیوم و سایر مواد مغذی سالم برای مو است این باعث می‌شود تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای رشد بهینه مو‌ها باشد انواع توت‌ها با ترکیبات مفید و ویتامین‌های خود می‌توانند باعث رشد مو شوند. این شامل ویتامین C است که خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#495 Posted: 18 Apr 2021 16:35

⚠️🚨در زمان خرید ماسک حتماً به این نکته دقت کنید:
هر ماسکی اندازه‌اش برای صورت شما مناسب نیست.

اگر ماسک کوچک‌تر از حد لازم باشد، از نقطۀ مناسب از بینی تا نقطۀ مناسب از زیر چانه را نمی‌پوشاند و کارآیی‌اش بسیار کم می‌شود.

اگر ماسک بزرگ‌تر از حد لازم باشد ممکن است درست روی صورت محکم نشود، البته به کمک تغییراتی مانند گره زدن کش تا حدی می‌توان اشکال را برطرف کرد. به این شکل:
t.me/nouritazeh/4166

پیش از ملاحظه و بررسی نمونه، تعداد زیادی ماسک نخرید.
ابتدا یک عدد ماسک را بررسی کنید (اگر نمونه برای ملاحظه و بررسی ندارند، یک عدد ماسک را خریداری و ملاحظه کنید) اگر از نظر اندازه، جنس، طول و کیفیت گیره و استحکام اتصال کش به ماسک مناسب بود تعداد بیشتری خریداری کنید.

ماسک را از جای معتبر خریداری کنید.

اگر مایلید ماسکتان را با لباستان ست کنید، یادتان باشد که ماسک‌های پارچه‌ای غالباً کارآیی‌شان از ماسک‌های طبی کمتر است، زیر آن ماسک باید ماسک سه‌لایۀ مناسب بزنید.

اغلب کسانی که ماسک می‌پوشند این نکات را نمی‌دانند:

andishmand

ارسالها: 24568

#496 Posted: 18 Apr 2021 17:25

Mohamad4267

از ارسال پست کوتاه خودداری کنید .
در صورت ارسال ، پست کوتاه پاک خواهد شد .

بی تو
اینجا همه در حبس ابد تبعیدند
سالها، هجری و شمسی، همه بی خورشیدند

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#497 Posted: 18 Apr 2021 23:06

🤒هنگام #تب خود را از خواب محروم نکنید

🔰سیستم ایمنی بدن شما برای مقابله با عفونت در طول روز انرژی زیادی مصرف می‌کند. وقتی خواب هستید، بدن وقت دارد که این انرژی را بازیابی کند. نخوابیدن می‌تواند بیماری را طولانی کند.

📚 🚬بعد از افطار سیگار نکشید

بابایی، فوق تخصص گوارش:
🔹دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد #زخم_معده‌ ها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکن‌ها و سیگار است، لذا آن‎هایی که روزه می‌گیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است.

📚 ♦️سکته مغزی در کرونایی‌ها احتمال مرگ را ۳ برابر بیشتر می‌کند

🔹محققان دانشگاه یوتا دریافتند کسانی که به ویروس کرونا مبتلا شده‌ و سپس سکته مغزی کرده‌اند تقریباً سه برابر بیشتر از کسانی که فقط سکته مغزی کرده‌اند جان می‌بازند.

📚

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#498 Posted: 18 Apr 2021 23:07

روسیه واکسن خوراکی برای کرونا ساخت !💉

▫️برای نخستین بار در جهان روسیه واکسن خوراکی برای واکسیناسیون کرونا ساخت، که مراحل آزمایش آن آغاز شده است. این واکسن در واقع ماست خوراکی حاوی باکتری دارای ژن ویروس کرونا است

+ روسیه تاکنون ۳ واکسن کروناا به نام‌های اسپوتنیک وی، اپی واک کرونا و کووی واک ساخته است که به طور رسمی ثبت شده‎اند

------------------------------------------
برای فرار از گرما سر را خیس نکنید !❌

ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود، بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می‌کند. به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید

----------------------------------------------------------------

بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، ۱ ساعت پس از افطار است !🏃‍♀

▫️بهترین زمان ورزش حدود ۱ ساعت بعد از افطار است و با فعالیت فیزیکی و ورزش، قندخون کاهش می‌یابد و فرد روزه‌دار که به علت گرسنگی قندخون پایینی دارد، اگر قبل از افطار فعالیت کند، افت قندی بیشتری پیدا می‌کند

+ در ماه رمضان افراد باید جهت سلامت قلبی عروقی و حفظ سلامت بدن ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت متوسط انجام دهند

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#499 Posted: 19 Apr 2021 12:38

علوم آزمایشگاهی یکی از شاخه‌های علوم پزشکی است و بیشتر با آنالیز آزمایشگاهی خون، مایعات و بافت‌های بدن انسان با هدف تشخیص بیماری، پیگیری درمان و حفظ سلامت افراد جامعه سر و کار دارد

+ ۳۰ فروردین روز علوم آزمایشگاهی بهانه‌ای شد که از زحمات و تلاش‌های مردان و زنان سپیدپوش عرصه‌ سلامت تقدیر بشه، خدا بهتون قوت و سلامتی بده

هرگز بدون سحری روزه نگیرید !❌

▫️براساس تحقیقات انجام شده آسیب‌های جدی و جبران‌ناپذیر به کلیه‌ها یکی از عوارض روزه بدون سحری است

+ برای جلوگیری از تشنگی بعد از وعده سحر ۱ یا ۲ لیموترش تازه بخورید. در ماه رمضان شنا و پیاده‌روی کنید، چرا که از گرفتگی عضلات و بروز یبوست پیشگیری می‌کند

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5012

#500 Posted: 19 Apr 2021 12:39

با شکم خالی هندوانه و نوشیدنی‌های خنک نخورید !❌

ناشتا مصرف کردن خیلی چیزهای خنک باعث سرد و ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و نیز آسیب‌هایی به کبد و طحال وارد می‌کند، که منجر به سردی کبد و اختلال هضم می‌شود

عوراض مصرف بیش از اندازه برنج سفید !🍙

▫️یبوست
▫️چاقی شکم
▫️سنگ کیسه صفرا
▫️افزایش غلظت‌خون
▫️انسداد و گرفتگی عروق قلبی

+ این نشانه‌ها در میان ما ایرانی‌ها بسیار رایج می‌باشد

چگونه از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کنیم !؟👄

▫️اگر می‌خواهید دهانتان کمتر طی روزه‌داری بو بگیرد، موقع سحر بعد از مسواک دهان خود را با آب و نمک بشویید

+ ۲ قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید. این کار باعث می‌شود، باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند

صفحه 50 از 72: « پیشین 1 ... 49 50 51 ... 71 72 پسین »

علم و دانش /

Medical Content | مطالب پزشکی

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

↑ بالا