صفحه 57 از 72: « پیشین 1 ... 56 57 58 ... 71 72 پسین »

Medical Content | مطالب پزشکی

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#561 Posted: 26 Apr 2021 20:30

🔰یک منبع مهم برای پروتئین و فیبر

♦️کیت توماس جوب متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که حبوبات سرشار از پروتئین و فیبر هستند و به چربی خیلی کمی دارند.

♦️عدس منبع مهمی از ویتامین B بوده و حاوی مقادیر زیادی فولات و آهن است که یک فنجان عدس ۱۸ گرم پروتئین و ۱۵ گرم فیبر فراهم می‌کند، که "برابر است با مقدار پروتئین در ۳ تخم مرغ و مقدار فیبر بیش از آنچه که یک فرد عادی در روز مصرف می‌کند.
📚

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#562 Posted: 27 Apr 2021 14:25

چند نکته برای پیشگیری از آزار جنسی که باید به کودک آموخت:

✔جز والدین کسی اجازه دست زدن به اندام خصوصیش را ندارد
✔نه گفتن حق اوست
✔رازهای بد نباید راز بمانند
✔همیشه کسی برای کمک خواستن هست

@📸فوت ۴۶۲ بیمار کووید۱۹ در کشور/ شناسایی ۲۰۹۶۳ بیمار جدید در شبانه روز گذشته

📚 ♦️فوق تخصص عفونی کودکان: زدن #ماسک در کودکان خطر خفگی را افزایش می‌دهد

منوچهر براک:
🔹زدن ماسک برای کودکان زیر دو سال اصلا مناسب نیست و امکان خفگی را در آنها افزایش می‌دهد اما برای کودکان بالای دو سال با همراهی والدین اشکالی ندارد اما بهتر است کودکان با ماندن در منزل در استفاده از ماسک کمترین شرایط را برای آنها مهیا کنیم.
🔹در حال حاضر هیچ‌گونه مجوزی برای تزریق واکسن به گروه سنی زیر ۱۶ سال داده نشده و ما واکسیناسیون را برای گروه‌های سنی پرخطر و سالخورده مجاز می‌دانیم.
📚

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#563 Posted: 27 Apr 2021 14:26

⁦♦️⁩احتمال کاذب بودن تست‌های منفی #کرونا ۳۵ درصد است

رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت:
🔹حدود ۳۵ درصد از افراد علیرغم این‌که علائم کرونا را دارند، ممکن است تست‌شان به طور کاذب منفی باشد.
🔹افرادی که علائم کرونا دارند، اما تست آنها منفی شده را نیز باید مثبت فرض کنیم، زیرا این تست منفی، کاذب است و این افراد نیز مانند مبتلایان کرونا باید جداسازی و درمان شوند.
📚 🔰توصیه‌ها و اصول کلی تغذیه و روزه داری و #کرونا

رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از همه ۵ گروه غذایی شامل موارد زیر ضروری است:

🥐🥯🥖 گروه نان و غلات با تاکید بر غلات و نان‌های سبوس‌دار، انواع جوانه‌ها

🍎🍊🫑🥬گروه میوه‌ها با تاکید بر مصرف انواع مختلف میوه‌ها، گروه سبزی‌ها با تاکید بر مصرف انواع آن‌ها با رنگ‌های متفاوت و به ویژه خانواده کلم

🥚🐟گروه گوشت‌ها با تاکید بر تخم مرغ، مرغ، ماهی، حبوبات و مغز‌ها

🥛 گروه شیر و لبنیات با تاکید بر مصرف لبنیات کم چرب در فاصله افطار تا سحر ضروری است تا مواد مغذی مورد نیاز بدن در همین زمان کم فراهم شود.

👈 مصرف منظم وعده‌های اصلی غذایی و میان وعده در فاصله افطار تا سحر بعدی با تاکید بر مصرف حتمی سحری

👈در وعده افطار از تخم مرغ، شیرکم چرب و پنیرکم چرب و کم نمک، نان و غلات سبوس دار و میوه و سبزی استفاده شود.
📚 ⚠️عوامل تاثیرگذاردر ابتلا به #سرطان_روده

🔺تحقیقات متعدد نشان داده است افرادی که در مصرف گوشت قرمز و فرآورده‌های گوشتی زیاده روی می‌کنند در خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان روده قرار دارند.
🔺تحقیقات مرکز سرطان در انگلیس نشان داده است ۱۳ درصد افراد مبتلا به این سرطان، رژیم غذایی حاوی حجم بالایی از فرآورده‌های گوشتی داشته اند.

🔺از دیگر عواملی که خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهند می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- چاقی و یا اضافه وزن
۲- استعمال دخانیات
۳- مصرف مشروبات الکلی
۴- سن
۵- سابقه خانوادگی
۶- ابتلا به بیماری کرون و سایر بیماری‌های گوارشی
۷- داشتن سابقه ابتلا به سرطان‌های دیگر
۸- وجود پولیپ‌های خوش خیم در روده
۹- در معرض تشعشعات خطرناک بودن
۱۰- ابتلا به عفونت‌های مختلف دستگاه گوارش
📚

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#564 Posted: 27 Apr 2021 14:34

آمار مبتلایان کرونا در تاریخ ۷ اردیبهشت ۱۴۰۰ !

▫️فوت ۴۶۲ بیمار کرونایی و شناسایی ۲۰۹۶۳ بیمار جدید در شبانه روز گذشته

▫️مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: در حال حاضر ۱۹۸ شهر کشور در وضعیت قرمز، ۱۵۷ شهر در وضعیت نارنجی، ۷۴ شهر در وضعیت زرد و ۹ شهر در وضعیت آبی قرار دارند

▫️مردانی، عضو کمیته ملی مقابله با کرونا: باید منتظر جهش‌های گوناگون ویروس کرونا باشیم. ممکن است نوع ایرانی جهش یافته این ویروس هم بزودی شایع شود

ابتلا به کرونا ماه‌ها پس از بهبودی همچنان کشنده است !

▫️نتایج یک مطالعه جدید در دانشگاه واشنگتن نشان میدهد ابتلا به کووید-۱۹ ماه‌ها پس از بهبودی هنوز میتواند کشنده باشد. این درحالی است که بیشتر مرگ‌های ناشی از عوارض طولانی مدت این بیماری به عنوان مرگ ناشی از کرونا ثبت نمیشوند

+ رئیس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت: حدود ۳۵٪ از افراد علیرغم این‌که علائم کرونا را دارند، ممکن است تست‌شان به طور کاذب منفی باشد. افرادی که علائم کرونا دارند، اما تست آنها منفی شده را نیز باید مثبت فرض کنیم، زیرا این تست منفی، کاذب است و این افراد نیز مانند مبتلایان کرونا باید جداسازی و درمان شوند

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#565 Posted: 27 Apr 2021 14:35

مرگ و میر کرونا به روزی ٧٠٠ نفر خواهد رسید/ حداقل تا ۲ هفته آینده روند فوتی‌ها صعودی خواهد بود !

▫️حریرچی: پیش‌بینی‌های بین‌المللی این است که تا ٢۵ اردیبهشت ماه میزان مرگ‌ و میرهای کرونا به ٧٠٠ نفر برسدو بعد با روند نزولی در اواخر خرداد به ۲۰۰ مورد مرگ برسیم، اما امیدواریم این پیش بینی کاملا نادرست باشد

+ جهش‌های کرونا به‌زودی به همه کشورها وارد میشود. تاکنون ویروس هندی وارد کشور نشده است

زدن ماسک در کودکان خطر خفگی را افزایش میدهد !

▫️فوق تخصص عفونی کودکان منوچهر براک: زدن ماسک برای کودکان زیر دو سال اصلا مناسب نیست و امکان خفگی را در آنها افزایش میدهد اما برای کودکان بالای ۲ سال با همراهی والدین اشکالی ندارد اما بهتر است کودکان با ماندن در منزل در استفاده از ماسک کمترین شرایط را برای آنها مهیا کنیم

▫️در حال حاضر هیچ‌گونه مجوزی برای تزریق واکسن به گروه سنی زیر ۱۶سال داده نشده و ما واکسیناسیون را برای گروه‌های سنی پرخطر و سالخورده مجاز میدانیم

یک پژوهش نشان داد که خواب ناپیوسته ممکن است به بیماری قلب و عروق منجر شود و افراد، بویژه زنان را با خطر مرگ زودهنگام روبرو کند !

▫️این پژوهشگران، داده‌های خواب را در بیش از ۸ هزار زن و مرد بررسی کردند. در این پژوهش علمی، شرکت کنندگان بین سنین ۶۴ تا ۸۳ سال، برای یک دوره شش تا ۱۱ساله مورد بررسی قرار گرفتند

▫️پژوهشگران دریافتند زنانی که دچار اختلال خواب یا خواب ناپیوسته بودند، در مقایسه با بقیه زنان، بیشتر از بیماری‌های قلبی عروقی رنج میبردند و بیش از دیگران با خطر مرگ مواجه هستند

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#566 Posted: 28 Apr 2021 10:35

مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود !

▫️استامینوفن داروی بدون نسخه‌ای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بی‌خطر و نوش‌داروی همه دردهاست، غافل از آن‌که این دارو هم مشابه همه داروهای دیگر، دارای ترکیب شیمیایی است و قطعا عوارض جانبی خاص خود را دارد

▫️استامینوفن یکی از شایع‌ترین داروهایی است که به نارسایی کبد و کلیه منجر میشود و مصرف بی‌رویه و خودسرانه‌ این دارو بیشتر از ۱۰ روز میتواند عوارض جدی به‌ دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از ۱۰ روز و در خردسالان بیشتر از ۵ روز تجویز نمیشود

@منتظر کرونای جهش‌یافته ایرانی باشید !

تبرایی، رئیس انجمن ویروس شناسی ایران: ویروس جهش یافته الزاماً از سایرکشورها وارد کشور نمیشود، هرچه این ویروس در میان مردم از طریق دورهمی‌ها، میهمانی‌ها، مسافرت‌ها و... در گردش باشد، احتمال جهش آن هم بیشتر میشود

@مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید !

▫️اگر فردی در رژیم روزانه‌ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکنه، ممکنه مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کنه. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکنه، ممکنه مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت‌ها دریافت نکنه. در نتیجه، ممکنه فرد بطور مکرر بیمار بشه و بیماری‌های شایع مثل سرماخوردگی میتونه بیش از حد معمول طول بکشه و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث میشه فرد احساس خستگی کنه

▫️دریافت ناکافی موادمغذی به ویژه آهن میتونه باعث کم خونی بشه و زنانی که کم وزن هستن، ممکنه قاعدگی منظم نداشته باشن یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفته و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی میتونه باعث ناباروری بشه

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#567 Posted: 28 Apr 2021 10:36

مینو محرز: واکسن کووبرکت تا این لحظه عارضه‌ای نداشته است !

▫️مینو محرز: هر فردی بعد از گذشته ۳ ماه از ابتلا و بهبودی میتواند واکسن کرونا را تزریق کند. برای مثال بنده به دلیل نداشتن آنتی بادی واکسن کرونا را تزریق کردم. قبل از تزریق واکسن آنتی بادی افراد تست میشود. به طور معمول ۳ ماه بعد از ابتلا افراد میتوانند واکسن کرونا را تزریق کنند. اگر بنده مطمئن نبودم این واکسن را تزریق نمی‌کردم جان خودم را دوست دارم

▫️واکسیناسیون عمومی علیه کرونا در کشور روز سه شنبه با دربرگیری سالمندان بالای ۸۰ سال آغاز شد. این طرح بیش از یک میلیون و ۱۴۷ هزار سالمند را در برمیگیرد و تا دوشنبه هفته آینده به پایان میرسد

انتقال کرونا از انسان به گربه !

یک مطالعه جدید تأیید کرده است که ما انسان‌ها میتوانیم گربه‌ها را به کووید-۱۹ آلوده کنیم، اما هنوز هیچ مدرکی وجود ندارد که این اتفاق بر عکس هم میتواند رخ دهد

@شروع درگیری ریه در کرونای هندی کمتر از ۲۴ ساعت و بدون علائم تنفسی است !

▫️رئیس بخش عفونی بیمارستان امام رضا(ع) مشهد: شروع درگیری ریه در کرونای هندی، اکثرا بدون علائم تنفسی و سرفه است و تنها نشانه، بروز علائم عمومی در بیمار است و تنها در هنگام پیشرفته شدن بیماری علائم تنفسی بروز پیدا میکند. سوش هندی ترکیبی از چند موتاسیون از ویروس‌های جهش یافته قبلی است. این گونه ویروسی سریع‌تر و راحت‌تر شیوع می‌یابد و بیماری آن نیز طولانی‌تر و سخت‌تر است و سیستم ایمنی را ضعیف میکند و نیز تاثیر واکسن‌های تولید شده بر این گونه ویروسی کمتر است

▫️آیا ویروس کرونای هندی به ایران رسید؟ از ۱۹ تبعه هندوستانی که روز یکشنبه وارد استان بوشهر شده‌اند و در قالب ۲ گروه هشت و ۱۱ نفره در ۲ مهمانپذیر اسکان یافتند، تست کرونای هشت نفر از آنان مثبت اعلام شده‌است. فعلا هیچ دلیلی مبنی بر اینکه کرونای بیماران هندی سوش جدید باشد وجود ندارد

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#568 Posted: 28 Apr 2021 10:37

چهار واکسن موجود در ایران کدام هستند ؟!

▫️واکسن «اسپوتنیک وی» روسی: این واکسن باید در دمای منفی ۲۰ درجه سانتیگراد نگهداری شود و فاصله بین دو نوبت تزریق آن، ۲۸ روز است

▫️واکسن بهارات هندی: فاصله بین دو نوبت تزریق این واکسن نیز ۲۸ روز است. این واکسن به افراد ۱۸ تا ۵۵ سال تزریق میشود

▫️واکسن چینی: فاصله بین دو نوبت تزریق این واکسن هم ۲۸ روز بوده و تزریق آن برای افراد ۱۸ تا ۶۰ سال مجاز است. واکسن چینی هم به صورت عضلانی تزریق شده و مقدار دوز واکسن برای تزریق به هر نفر، ۰.۵ دوز است

▫️واکسن آسترازنکا کره جنوبی: از سبد کوواکس وارد کشور شده است. فاصله بین دو نوبت تزریق واکسن آسترازنکا، ۴ تا ۱۲هفته است. این واکسن به افراد بالای ۱۸سال تزریق میشود

+ چقدر واکسن در کشور تزریق شده است؟
واکسن تزریق شده دز اول: ۷۰۵۱۴۷
واکسن تزریق شده دز دوم: ۱۸۴۴۰۷
مجموع واکسن تزریق شده: ۸۸۹۵۵۴

@مراقب عوارض لاغری بیش از حد باشید !

▫️اگر فردی در رژیم روزانه‌ش به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکنه، ممکنه مشکلاتی مثل نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و... در او بروز کنه. اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذاییش برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکنه، ممکنه مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت‌ها دریافت نکنه. در نتیجه، ممکنه فرد بطور مکرر بیمار بشه و بیماری‌های شایع مثل سرماخوردگی میتونه بیش از حد معمول طول بکشه و دریافت نکردن کالری کافی برای حفظ عملکرد بدن باعث میشه فرد احساس خستگی کنه

▫️دریافت ناکافی موادمغذی به ویژه آهن میتونه باعث کم خونی بشه و زنانی که کم وزن هستن، ممکنه قاعدگی منظم نداشته باشن یا اولین قاعدگی در نوجوانان به تاخیر بیفته و حتی قاعدگی نامنظم یا عدم قاعدگی میتونه باعث ناباروری بشه
منتظر کرونای جهش‌یافته ایرانی باشید !

تبرایی، رئیس انجمن ویروس شناسی ایران: ویروس جهش یافته الزاماً از سایرکشورها وارد کشور نمیشود، هرچه این ویروس در میان مردم از طریق دورهمی‌ها، میهمانی‌ها، مسافرت‌ها و... در گردش باشد، احتمال جهش آن هم بیشتر میشود

@

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#569 Posted: 28 Apr 2021 10:37

مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود !

▫️استامینوفن داروی بدون نسخه‌ای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بی‌خطر و نوش‌داروی همه دردهاست، غافل از آن‌که این دارو هم مشابه همه داروهای دیگر، دارای ترکیب شیمیایی است و قطعا عوارض جانبی خاص خود را دارد

▫️استامینوفن یکی از شایع‌ترین داروهایی است که به نارسایی کبد و کلیه منجر میشود و مصرف بی‌رویه و خودسرانه‌ این دارو بیشتر از ۱۰ روز میتواند عوارض جدی به‌ دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از ۱۰ روز و در خردسالان بیشتر از ۵ روز تجویز نمیشود

@‍ ‍ 💢اروپا «بازگشت داوطلبانه» مهاجران غیرقانونی را با مشوق مالی شدت می‌بخشد

کمیسیون اروپا روز سه‌شنبه ۷ اردیبهشت (۲۷ آوریل) طرحی را ارائه کرد که هدف آن بالا بردن میزان «بازگشت داوطلبانه» مهاجران غیرقانونی به کشورهای مبدأشان است.

این طرح به سازمان مرزبانی اروپا فرانتکس (Frontex) اختیارات بیشتری می‌دهد و مهاجرانی را شامل می‌شود که مجاز به ماندن در اتحادیه اروپا تشخیص داده نشده‌اند.

اقدامات تازه بخشی از «پیمان جدید مهاجرت و پناهندگی» است که قوه اجرایی اروپا تلاش می‌کند جایگزین سیستم فعلی پناهجویی کند. مقررات کنونی بعد از بحران مهاجرت در سال ۲۰۱۵ وضع شده‌اند.

این کمیسر سوئدی گفت: «فقط حدود یک سوم افرادی که حق ماندن در اتحادیه اروپا را ندارند به کشور مبدأ خود بازمی‌گردند و از این تعداد کمتر از ۳۰ درصد به طور داوطلبانه این کار را می‌کنند.»

مطابق آمار پارلمان اروپا، بازگشت اجباری که شامل بازداشت فرد و تدارک اسکورت مخصوص برای بازگرداندن فرد است ۳۴۱۴ یورو هزینه دارد در حالی که مشوق مالی برای بازگشت داوطلبان تنها ۵۶۰ یورو خرج برمی‌دارد.
#اتحادیه_اروپا

Mohamad4267

کاربر

ارسالها: 5013

#570 Posted: 28 Apr 2021 10:46

😷 ابتلا به کووید-۱۹ ماه‌ها پس از بهبودی همچنان کشنده است

💢 نتایج یک مطالعه جدید در دانشگاه واشنگتن نشان می‌دهد ابتلا به کووید-۱۹ ماه‌ها پس از بهبودی هنوز می‌تواند کشنده باشد
💢 این درحالی است که بیشتر مرگ‌های ناشی از عوارض طولانی مدت این بیماری به عنوان مرگ ناشی از #کرونا ثبت نمی‌شوند.

📚 شروع درگیری ریه در #کرونای_هندی کمتر از ۲۴ ساعت و بدون علائم تنفسی است

رئیس بخش عفونی بیمارستان امام رضا(ع) مشهد:

🔺شروع درگیری ریه در کرونای هندی ، اکثرا بدون علائم تنفسی و سرفه است و تنها نشانه، بروز علائم عمومی در بیمار است و تنها در هنگام پیشرفته شدن بیماری علائم تنفسی بروز پیدا می‌کند.
🔺سوش هندی ترکیبی از چند موتاسیون از ویروس‌های جهش یافته قبلی است که سرایت آن ۵۰ درصد و مرگ و میر آن ۶۰ درصد بیشتر از ویروس‌های قبلی است.
🔺مردم باید بیش از پیش پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کنند و از دورهمی‌ها و مجالس به‌شدت پرهیز کنند و در صورت لزوم و ضرورت از منزل خارج شوند، تا کمتر درمعرض نوع جهش یافته ویروس ونوع شدید بیماری، قرار گیرند/ ایسنا
📚 🔰 درمان #کیست

➕بسیاری از کیست‌های کوچکتر در نهایت از بین می‌روند. استفاده از پارچه‌ای گرم روی پوست می‌تواند به روند بهبودی کمک کند.

➕توصیه نمی‌شود که کیست‌ها را تحت فشار قرار دهید، زیرا باعث عفونت می‌شود و اگر کیست کاملا برداشته نشود، می‌تواند به عمق پوست فرو رفته و دوباره تشکیل شود.

➕کیست ممکن است لازم باشد با جراحی برداشته شود، به این طریق که با یک برش کوچک، محتویات آن خارج شود. برای کیست‌های بزرگتر یا کیست در مناطق قابل مشاهده، حتما به پزشک مراجعه کنید.
📚

صفحه 57 از 72: « پیشین 1 ... 56 57 58 ... 71 72 پسین »

علم و دانش /

Medical Content | مطالب پزشکی

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

↑ بالا