انجمن لوتی: عکس سکسی جدید، فیلم سکسی جدید، داستان سکسی
علم و دانش
  
صفحه  صفحه 19 از 19:  « پیشین  1  2  3  ...  17  18  19

فواید و مضرات خوراکی ها !!!



 
نارنگی

نارنگی، نوع خاصی از پرتقال ماندارین (مرکبات رتیکولاتا) است که رنگی نارنجی مایل به قرمز دارد. نارنگی به خانواده روتاسه تعلق‌دارد و دراصل در جنگل‌های گرمسیری مانند مناطق جنوب غربی آسیا کاشت‌می‌شود. درخت نارنگی از درخت پرتقال کوچک‌تر است و میوه آن رنگ نارنجی بیشتر و شکلی صاف‌تر دارد. پوست آن به‌راحتی گرفته‌‌می‌شود و یک میوه فیبردار مغذی است. د در این نوشتار به مهم ترین خواص نارنگی برای سلامتی، پوست و مو پرداخته می شود.

۱. سرشار از آنتی‌اکسیدان است و از التهاب جلوگیری‌می‌کند

۲. با بیماری‌های پوستی و آرتریت مبارزه‌می‌کند

۳. بریدگی‌ها و زخم‌ها را درمان‌می‌کند

۴. آهن غذا را جذب‌می‌کند

۵. جذب کلسترول را محدودمی‌کند

۶. گوارش را بهبودبخشیده و از بیماری‌های مزمن جلوگیری‌می‌کند

۷. مقدار فیبر بالا، حرکات روده را آسان می‌کند

۸. سپسیس را درمان‌می‌کند

۹. تقسیم سلولی را افزایش‌می‌دهد

۱۰. تصفیه‌کننده خون است

۱۱. آرام‌بخش است

۱۲. مشکلات مربوط به معده را کاهش می‌دهد

۱۳. ضد اسپاسم است

۱۴. به تقویت و هماهنگی عملکردهای بدن کمک می‌کند

۱۵. مشکلات پوستی را درمان‌کرده و علائم پیری را به تاخیر می‌اندازد

۱۶. پوست را صاف و جوان می‌کند

۱۷.حاوی ویتامین A است که به مرطوب‌کردن سبوم پوسته سر کمک‌می‌کند

۱۸. رشد مو را افزایش‌داده و سفیدشدن آن را به‌تاخیر می‌اندازد
     
  

 
موز

موز میوه‌ای بسیار سالم و خوشمزه است. این میوه حاوی چند ماده‌ی مغذی ضروری است، و برای هضم غذا، سلامت قلب و کاهش وزن مزایایی دارد. موز گذشته از اینکه بسیار مغذی است، می‌تواند به عنوان میان‌وعده نیز بسیار مناسب باشد. هر موز تنها حاوی حدود ۱۰۵ کالری است، و تقریبا به طور انحصاری از آب و کربوهیدرات تشکیل شده‌است. موز پروتئین بسیار کمی دارد و تقریبا بدون چربی است.

۱. به سرعت انرژی را افزایش می‌دهد

۲. کمک می‌کند فشار خون تحت کنترل بماند

۳. به کاهش کلسترول کمک می‌کند

۴. از سلامت کلیه‌ها حمایت می‌کند

۵. عملکرد عصب را بهبود می‌بخشد و قدرت مغز را افزایش می‌دهد

۶. به کاهش خطر سکته‌ی مغزی کمک می‌کند

۷. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد

۸. به محکم شدن استخوان‌ها کمک می‌کند

۹. فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد

۱۰. به مبارزه با زخم معده کمک می‌کند

۱۱. به کنترل اسهال کمک می‌کند

۱۲. یبوست را از بین می برد

۱۳. به درمان هموروئید (بواسیر) کمک می‌کند

۱۴. به درمان کم‌خونی کمک می‌کند

۱۵. به کاهش سوزش سر دل کمک می‌کند

۱۶. از آلرژی جلوگیری می کند

۱۷. به ترک سیگار کمک می‌کند

۱۸. موز کمک می‌کند که فرد در زمان خماری آرامش خود را باز بیابد

۱۹. روند افزایش وزن را بهبود می‌دهد

۲۰. وزن را کاهش می‌دهد

۲۱. از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند

۲۲. التهاب ایجاد شده در اثر نیش پشه را کاهش می‌دهد

۲۳. موز حاوی موادی مغذی است که سطح قند خون را متعادل نگه می‌دارند

۲۴. موز سلامت قلب را بهبود می‌دهد

۲۵. موز نارس می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود دهد

۲۶. موز یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی است

۲۷. به حفظ درخشش پوست کمک می‌کند

۲۸. موز ضد پیری است
     
  

 
انبه

انبه به راحتی می‌تواند پادشاه میوه‌ها باشد. این میوه با سرطان می‌جنگد، بدن را قلیایی می‌کند، به کاهش وزن کمک می‌کند، دیابت را تنظیم می‌کند، به فرآیند گوارش کمک می‌کند، پوست‌تان را تمیز می‌کند و یک میان‌وعده‌ی کامل است.

۱. با سرطان مبارزه می‌کند.

۲. کلسترول را متعادل نگه می‌دارد.

۳. پوست را پاک می‌کند( پاکسازی پوست)

۴. بدن را قلیایی می‌کند.

۵. به کاهش وزن کمک می‌کند.

۶. دیابت را تنظیم می‌کند.

۷. داروی تقویت غرایز جنسی است.

۸. از چشم‌ها مراقبت می‌کند.

۹. به هضم غذا کمک می‌کند.

۱۰. از گرمازدگی پیش‌گیری می‌کند.

۱۱. سیستم ایمنی‌تان را تقویت می‌کند.

۱۲. می‌توانید آن را به عنوان اسکراب بدن استفاده کنید.

۱۳. به بهبود تمرکز حواس و حافظه کمک می‌کند

۱۴. آهن بالایی برای زنان دارد

۱۵. از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می‌کند

۱۶. مقوی معده است
     
  

 
شلیل

خواص شلیل واقعا شگفت انگیز هستند. شلیل میوه‌ی خوش طعم و مزه‌ی درختی بومی شمال غربی چین است. در سال ۲۰۱۴، چین تنها ۵۸ درصد از هلو و شلیل جهان را تولید کرد. و در سال گذشته، اسپانیا بیش از ۳۹ درصد حجم صادرات جهانی را به خود اختصاص داد. این میوه در زبان چینی یو تائو و در زبان اسپانیایی نکتارینا نامیده می‌شود.

۱. به جلوگیری از سرطان کمک می‌کند.

۲. دارای خواص ضد دیابت است.

۳. به کاهش وزن کمک می‌کند.

۴. آنتی‌اکسیدان فراوانی دارد.

۵. از بروز هیپوکالمی جلوگیری می‌کند.

۶. سطح فشار خون را تنظیم می‌کند.

۷. سلامت قلب را بهبود می‌دهد

۸. سلامت دستگاه گوارش را بهبود می‌دهد

۹. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و با عفونت مبارزه می‌کند

۱۰. سطح کلسترول را پایین می‌آورد

۱۱. سلامت پوست را افزایش می‌دهد

۱۲. سلامت چشم را بهبود می‌دهد

۱۳. از بروز کم‌‌خونی جلوگیری می‌کند

۱۴. سلامت سلولی را بهبود می‌دهد.
     
  

 
هلو

خواص هلو برای سلامتی از درمان هیپوکالمی و سرطان گرفته تا چاقی، کلسترول، استاز خون و بیماری‌های عصبی متفاوت است. این میوه به سالم نگه داشتن بینایی، مراقبت از پوست، سیستم عصبی، سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند. هلو دارای خواص ضد پیری است و به سم‌زدایی بدن نیز کمک می‌کند و هضم و سلامت یاخته‌ای‌تان را بهبود می‌دهد. میزان بسیار زیادی از مواد مغذی ضروری و آنتی‌اکسیدان‌هایی که در دوران بارداری با ارزش هستند در هلو وجود دارد. این میوه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

۱. دارای آنتی‌اکسیدان است

۲. مانع از بروز هیپوکالمی می‌شود

۳. از خواص هلو ضد سرطان بودن است

۴. از پوست مراقبت می‌کند

۵. سلامت چشم‌ها را ارتقاء می‌دهد

۶. برای زنان باردار مفید است

۷. هضم را بهبود می‌دهد

۸. اثرات مثبتی روی سیستم عصبی دارد

۹. از خواص هلو ضد چاقی است

۱۰. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

۱۱. سطح کلسترول بد را پایین نگه می‌دارد

۱۲. از خواص هلو ضد پیری است

۱۳. سلامت استخوان و دندان‌ها را بهبود می‌دهد

۱۴. سم‌زدایی بدن هم از خواص هلو است

۱۵. به درمان استاز خون کمک می‌کند

۱۶. سلامت یاخته‌ای را بهبود می‌دهد

۱۷. مانع از اختلالات عصبی می‌شود

۱۸. از بدن در برابر کم‌خونی محافظت می‌کند

۱۹. از خواص هلو کاهش التهاب است

۲۰. کاهش ریزش مو هم از خواص هلو است.

۲۱. از خواص هلو حذف کرم روده است.

۲۲. از خواص هلو ادرارآور بودن است

۲۳. فعالیت رشد تومورها را مهار می‌کند

۲۴. از خواص هلو پاک کنندگی کلیه است
     
  

 
گردو

گردو به‌عنوان غذای مغزی معرفی می‌شود، این موضوع فقط بخاطر شباهت آن با مغز نیست، بلکه به‌خاطر داشتن امگا ۳ زیاد آن است، مصرف روزانه گردو در برنامه غذایی عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد و به تقویت حافظه کمک زیادی می‌کند.

علاوه بر تاثیرات شگفت‌انگیز گردو بر روی بهبود عملکرد مغز و حافظه، این ماده مغذی سرشار از فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب مفید و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل آهن، پتاسیم، منیزیم و روی است. از دیگر خواص این ماده بی‌نظیر و خوشمزه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

دارای خواص ضد سرطان
کاهش التهاب
سرشار از امگا ۳ فراوان
خاصیت آنتی‌اکسیدانی
از بین برنده انواع عفونت‌های بدن
کمک به تقویت پوست و جلوگیری از خشک شدن پوست بدن
کنترل چربی خون
کمک به قدرت باروری در آقایان
کمک به بهبود عملکرد مغز
کنترل وزن
کنترل فشارخون
کنترل دیابت نوع دو
جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی به‌خصوص بیماری‌های روده
     
  
صفحه  صفحه 19 از 19:  « پیشین  1  2  3  ...  17  18  19 
علم و دانش

فواید و مضرات خوراکی ها !!!

رنگ ها List Insert YouTube video   

 ?

برای دسترسی به این قسمت میبایست عضو انجمن شوید. درصورتیکه هم اکنون عضو انجمن هستید با استفاده از نام کاربری و کلمه عبور وارد انجمن شوید. در صورتیکه عضو نیستید با استفاده از این قسمت عضو شوید.

 

 
DMCA/Report Abuse (گزارش)  |  News  |  Rules  |  How To  |  FAQ  |  Moderator List  |  Sexy Pictures Archive  |  Adult Forums  |  Advertise on Looti
↑ بالا
Copyright © 2009-2025 Looti.net. Looti Forums is not responsible for the content of external sites

RTA