ارسالها: 556
#11
Posted: 23 Feb 2012 07:53
را کمپاني مکمل سازي« MuscleTech » تهيه و عرضه کرده است. کمپاني سازنده اين مکمل نيز بر عدم وجود ماده افدرين در ترکيب اين مکمل تاکيد مي کند. ماده افدرين ماده ايمحرک مي باشد که خواص چربي سوزي بسيار قدرتمندي نير دارد اما به دليل عوارض جانبي ناگواري که بر جاي مي گذارد ازسالها قبل ممنوع اعلا م شده است.
مکملي که در اين قسمت معرفي مي شود بدون اينکه از ماده شيميايي افدرين بهره بگيرد، با افزايش متابوليسم و تشديد سوخت و ساز در بدن، از ميزان چربي موجود در بدن مي کاهد. اين مکمل همچنين از ذخيره شدن چربي در بدن نيز جلوگيري مي کند. اين خاصيت و ويژگي مخصوصا براي کساني که نمي توانند رژيم غذايي کم چرب را رعايت کنند، از اهميت ويژه اي برخوردار است. اين مکمل همچنين با تشديد فرايند چربي سوزي و تشديد فرايند تبديل چربي به انرژي، بر ميزان انرژي موجود در بدن نيز مي افزايد.
طريق مصرف: روزانه 3 وعده و در هروعده نيز 3 کپسول از اين مکمل را به همرا 1 ليوان آب مصرف کنيد. کپسولها را ترجيحا بين 30 الي 60 دقيقه قبل از هر وعده غذايي مصرف کنيد. بيش از 9 کپسول در روز مصرف نکنيد و 6 ساعت فاصله زماني بين مصرف اين مکمل و خواب شبانه را رعايت کنيد. براي در امان ماندن از عوارض گذرا و سطحي که ممکن است با مصرف اين مکمل ايجاد شود ، هفته اول مصرف را با 1 کپسول در هر وعده آغاز کنيد و در هفته دوم، دز مصرف هر وعده را به 2 کپسول و در هفته سوم نيز آنرا به 3 کپسول در هر وعده افزايش دهيد.
براي کسب نتيجه مطلوب از اين مکمل، رژيم غذايي کم قند و کم چربي و برنامه تمريني هوازي مناسب را فراموش نکنيد. در دورهمصرف اين مکمل از خواب بعد ازظهر پرهيز کنيد و آب مصرفي روزانه را نيز افزايش دهيد.
هشدار: مصرف اين مکمل در دوره بارداري و شيردهي براي زنان باردار ممنوع است. مصرف اين مکمل براي سنين زير 18 سال نيز ممنوع است. قبل از مصرف اين مکمل با پزشک خود مشورت کنيد. در صورتي که از بيماري ويا عاضه خاص از قبيل: فشار خون بالا، قند خون، بيماريهاي قلبي، نارسايي کليه، بيماري کبدي و يابيماريهاي رواني نظير: افسردگي رواني، اضطراب و .. رنج مي بريد، قبل از مصرف اين مکمل از پزشکخود کسب تکليف نماييد. اين مکمل باعث افزايش نسبي دماي بدن مي شود بنابراين از مصرف آن در محيطهاي بسيار گرم خودداري کنيد. در حين فعاليت و کار شديد و يا قبل از آن از مصرف اين مکمل خودداري کنيد.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#12
Posted: 23 Feb 2012 08:00
این محصول با بازتر کردن رگ-های خونی و پمپاژ خون به درون بافت های عضلانی در حین تمرین شرایط آنابولیکی خیره- کننده ای که با مصرف هورمون ها رخ می-دهد را ایجاد خواهد کرد.بر خلاف نمونه-های مشابه از این دست مکملها در این محصول از تکنولوژی NANOMOLECULAR RAPID EXPLOSION استفاده شده است و همین مسئله نیز اثر کردن این مکمل- در کمتر از 9 ثانیه را محقق ساخته است یعنی کپسول-های این محصول بالا فاصله پساز مصرف در دستگاه گوارش شکسته شده و در کمتر از 9 ثانیهوارد گردش خون می-شود. این محصول همچنین با فناوری خاصی به نام NANOPARTICULATION هم تقویت شده است بدان معنی که آرژنین به کار رفته در آن در حدود 21000 مرتبه کوچک-تر از آرژنین-های معمول و موجود در بازار استو همین امر جذب آن را سهل و سریع کرده است .
این محصول در بسته بندی-های 180 عددی می-باشد
مصرف :
ورزشکاران مبتدی : دو مرتبه در روزهر وعده 3 کپسول
ورزشکاران متوسط : دو مرتبه هر وعده 4 کپسول
ورزشکاران با بیش از 100 کیلوگرم وزن : دو مرتبه در روز هر وعده 5 کپسول
بهتر است یک وعده در صبح و یک وعده قبل از تمرین مصرف شود همراه با آب فراوان
استفاده برای افراد زیر 18 سال ممنوع
**************
ویژگی ها :
مقیاش 8 برابری پروتئین نسبت به کربوهیدرات
زنجیره کامل ویتامین ها و مواد معدنی بدون اغراق
زنجیره کامل امینو اسید های شاخه ای و نیمه ضروری بدون اغراق
بهترین مدل کراتین مصرف
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#13
Posted: 23 Feb 2012 08:01
مصرف آن نشان داده از بروز خستگی و کاتابولیسم به نحو مطلوبی جلوگیری کرده و احساس سرخوشی و پرانرژی بودن را به شما می-دهد که همین مسئله سطوح هورمون-های دیگر و مواد شیمیایی دیگر را در مغز تحت تاثیر قرار داده و از این لحاظ نیز به سود شما عمل خواهد کرد از جمله این مواد درمغز ماده سروتونینمی-باشد که تریپتوفان را نیز تحت تاثیر قرار می-دهد و کلا از مواد آرامش بخش محسوب می-شوند که باز این مواد بر مواد دیگر تاثیر گذاشته و زنجیره-ای آنابولیکی در
بدن رخ خواهد داد
***********
مکمل با ترکیب پیچیده ای که دارد متابولیک بدن را در بهترین شرایط در تمام مدت روز برای بدنسازان قرار می دهد .
دارا بودن تمام شرایط برای رشد عضله و نمایان شدن ماهیچه ها با افزایش ضربان قلب و سوخت ساز طبیعی در بدن و از بین بردن چربی های بین ماهیچه ها بصورتی که نه تنها به کاهش حجم ماهیچه ها منتهی نمی شود بلکه به رشد حداکثری ماهیچه ها هم منجر می شود .
این مکمل در کنار یک مکمل پروتئین خالص بهترین نتیجه رو می دهد .
ویژگی ها :
افزایش قدرت هنگام تمرین
افزایش استقامت بدن
افزایش ترشح هورمون رشد بصورت طبیعی ر بدن
استفاده از نوع اتیل استر مواد برایجذب سریع
پمپ فوق العاده ماهیچه ها
افزایش و ماندگاری دم عضله تا 12 ساعت
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#14
Posted: 23 Feb 2012 13:44
Nitro Tech MUSCLETECH نيترو تك ماسل تچ نیتروتچ
Made in USA
قابل استــــفاده براي خــــانم ها و آقايان
قابل استــــفاده افـــراد عادي به منظور افزايش قواي عمومي بدن
قابل استفاده افراد ورزشکار حرفه ايو غير حرفه اي
اثــر ســريع حتي پــس از چنـــد روز استفاده
افــــزايش قابل ملاحــــضه وزن به صورت طبيعي
داراي فرمول کاملاٌ گيــاهــي
غــني از مـــواد معـــدني
مناسب براي افزايـــش حجـــم خـشــک ورزشـــکار
داراي مقادير کــافــي کلسيم و پتاسيــم
افزايش ظرفيــت فيبر ماهيچه اي از گليکوژن
مناسب براي دوره کات جهت حفظ توده عضلانـــي
افزايش حجم ماهيچه اي
داراي آمينو اسـيد هاي زنجيره اي
بالا بردن تــوانايي ورزشکـــار
اثـــر بخشــي سريع, حتي پس از چند روز استفاده
فعال کننـــده فاکتـــور هـــاي رشـــد بصورت طبيــعي
کمک به حجم گيري خــشک بدن
مورد اســـتفاده براي افراد آماتور,حرفه اي و غــيـــــر حرفــه اي
جهت اســتفـاده بــراي خــانم هــا و آقــايــان
افزايــــش استـقــامت ورزشکـــار
داراي مقادير کافي از آمينو اسيدهاي لازمه جهت رشد عضلات
داراي فرمول اختصاصي Muscle Tech-nitro tech
حاوي گلوتامين
بدون نياز به بار گيري يا لودينگ
داراي خاصيت آنابوليکي طبيعي
به طور کلی :
اشباع عضلات از اسیدهای آمینه
ایجاد محیط ضد کاتابولیکی و آنابولیک جهت رشد پایدار
بالانس مثبت نیتروژنی
افزایش 4 کیلوگرمی حجم خشک عضلانی در مدت 2 هفته
24 بار قوی‌تر از سایر مکملهای مشابه این دسته
وجود کلسترول جهت تحریک ترش ح تستوسترون
طیف وسیع ویتامین‌ها
لیست گسترده اسیدهای آمینه در ترکیب مکمل
ترکیب جن سینگ ریشه مقدس چینیان باستان و دوای هزاران
بیماری و هزار خواص شگفت انگیز
مصرف :
یک الی 2 سروینگ از مکمل فوق را همراه آب مخلوط کرده و سه وعده در روز میل کنید حداقل
به مدت 6 هفته مداوم ازاین محصول استفاده نمایید .
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#15
Posted: 7 May 2012 06:47
کاربرد کراتین در ورزش ؟
کراتین ماده ای است که در بدنانسان در طی سوخت و ساز پروتئین تولید می شود. این ماده در غذاها و مکملهای به همین ناموجود دارد .
کراتین منو هیدرات جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات
CP (CP) بدن مصرف می شود . در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره می شود. در واقع CP در دسترس ترین و سریعترین منبع سوختی جایگزین ATP است .
ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده می باشد. کراتین در بدن از سوختن پروتئینها و اسیدهای آمینه ی آرژی نین، گلیسین و متیونین بدست می آید. این ماده بطور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت می شود. هر یک کیلو گرم گوشت قرمز حدود 5 گرم کراتین دارد .
****************
از عمده اثرات کراتین می توان به موارد ذیل اشاره کرد
1- : افزایش قدرت عضله
2-
3-
4-
5- در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی بازسازی ذخایر انرژی را سرعت می بخشد . بدون افزایش چربی بدن، در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد . آستانه بی هوازی را دربدن افزایش می دهد . در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع ازخستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر می کند .
پس به طور کلی می توان هنگامنیاز به افزایش وزن و توده عضلات، افزایش قدرت و سرعت در حرکات انفجاری و کمک به تولید ATP در بدن از این ماده استفاده نمود .
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#16
Posted: 7 May 2012 06:50
جدول 1- طرز مصرف کراتین منوهیدرات در ورزشکاران مرد
مرحله نگهدارنده
مرحله بارگیری
وزن بدن
4-2 گرم
9 گرم
کمتر از 36 کیلوگرم
5-3 گرم
10 گرم
41-36 کیلوگرم
6-3 گرم
11 گرم
45-42 کیلوگرم
7-4 گرم
13 گرم
50-46 کیلوگرم
7-4 گرم
14 گرم
55-51 کیلوگرم
8-4 گرم
15 گرم
59-56 کیلوگرم
8-4 گرم
16 گرم
64-60 کیلوگرم
9-5 گرم
17 گرم
68-65 کیلوگرم
9-5 گرم
18 گرم
73-69 کیلوگرم
10-5 گرم
19 گرم
77-74 کیلوگرم
10-5 گرم
20 گرم
82-78 کیلوگرم
11-6 گرم
22 گرم
86-83 کیلوگرم
12-6 گرم
23 گرم
91-87 کیلوگرم
12-6 گرم
24 گرم
95-92 کیلوگرم
13-7 گرم
25 گرم
بیشتر از 95 کیلوگرم
***********
جدول 2- طرز مصرف کراتین منوهیدراتدر ورزشکاران زن
مرحله نگهدارنده
مرحله بارگیری
وزن بدن
3-2 گرم
6 گرم
کمتر از 36 کیلوگرم
4-2 گرم
7 گرم
41-36 کیلوگرم
4-2 گرم
8 گرم
45-42 کیلوگرم
5-3 گرم
9 گرم
50-46 کیلوگرم
5-3 گرم
10 گرم
55-51 کیلوگرم
5-3 گرم
10 گرم
59-56 کیلوگرم
6-3 گرم
11 گرم
64-60 کیلوگرم
6-3 گرم
12 گرم
68-65 کیلوگرم
7-4 گرم
13 گرم
73-69 کیلوگرم
7-4 گرم
14 گرم
77-74 کیلوگرم
7-4 گرم
14 گرم
82-78 کیلوگرم
8-4 گرم
15 گرم
86-83 کیلوگرم
8-4 گرم
16 گرم
91-87 کیلوگرم
9-5 گرم
17 گرم
95-92 کیلوگرم
9-5 گرم
18 گرم
بیشتر از 95 کیلوگرم
**********
توصیه های مهم هنگام مصرف کراتین :
اگر در مرحله نگهدارنده وقفه ای 5روزه یا بیشتر ایجاد شود، باید مراحل بارگیری و نگهداری را مجدداً از اول شروع کنید برای کسب نتیجه ایده آل بهتر است حداقل 6 ماه کراتین را مصرف کنید.
************
کراتین زمانی بهترین اثر را دارد که همراه مواده قندی مصرف شود. هنگام استفاده از کراتین آب و مایعات به مقدار زیاد بنوشید در کنار مصرف کراتین می توانید از مکملهای فولات، ویتامینهای B 6 و B12 نیز استفاده نمایید .
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#17
Posted: 7 May 2012 06:51
5 Phosphage فسفاژن اچ پی Phosphagen HP نیز دقیقاً مانند کراتین منو هیدرات عمل کرده و دستور مصرف و موارد استفاده آنها نیز مانند کراتین منوهیدرات می باشد. فقط فسفاژن اچ پی را می توان به طریقه ذیل نیز مصرف نمود : روز اول روزانه 4 بار و هر بار یک پیمانه و بعد از 5 روز، روزانه 1
ا 2 بار هر بار یک پیمانه .
**************
HCG
اين دارو استروئيد و يا دارويي آنابوليکنيست. اين دارو ترشح طبيعي تستوسترون در بدن مردان را تشديد مي کند. از اين دارو براي باز گرداندن ميزان ترشح طبيعي تستوسترون به حالت نرمال به همراه دوره هاي مصرف استروئيدها و يا در دوره هاي پاکسازي استفاده مي شود. استفاده از اين دارو در دوره هاي پاکسازي پس از دوره، نه تنها موجببازگشت ترشح طبيعي تستوسترون به حالت طبيعي مي شود بلکه در حفظ حجم حاصل شده در طول دوره نيز فرد را ياري مي کند. استفاده از اين دارو به همراه «کلومايد» و «کلن بوترول» در دوره هاي پاکسازي توصيهشده است. هر بسته از اين دارو به صورت دو پوکه و آمپولارايه مي شود که يکي از اين دو پوکه، حاوي ماده اصلي بوده و به صورت پودري سفيد رنگ ديده مي شود و ديگري نيز که به صورت مايع مي باشد، حلال آن است. قبل از تزريق، اين دو ماده رادر هم ادغام کرده و محلول حاصل راتزريق مي کنند .
************
«HCG» مخفف «Human chorionic gonadotropin» مي باشد. اين داروکه از ادرار زنان باردار تهيه و استحصال مي گردد، در داروخانه هايبسياري از کشورها براي فروش عرضه مي شود. اين دارو با نام هاي تجارتي مختلف تهيه و عرضه مي شودکه از معروفترين و پر مصرف ترين آنها مي توان به «Pregnyl» ساخت کمپاني «Organon» و «Profasi» ساخت کمپاني «Serono» اشاره کرد .«FDA» با مصرف اين دارو در درمان اختلالات جنسي نوجوانان و در کم کاري غدد ترشح کننده تستوسترون و در درمان ناتواني ها و اختلالات جنسي زنان (عدم وجود تخمک گذاري) موافقت کرده است .
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#18
Posted: 7 May 2012 07:16
آشنایی باهورمون رشد(سوماتروپین (
قسمت اول
بسیاری از ویژگیهای هورمونهای رشد به عنوان نوعی از داروهای نیروزا هنوز در هاله ای ازابهام هستند. بعضی معتقدند که این هورمونها داروهای عجیبی اند که سبب افزایش حجم ماهیچه ها در کوتاهترین زمان میشوند. برخی مطالعات نیزعملکرد بهبود بخشی ورزشی آنها را بی فایدهشمرده و تنها برای افزایش فرایند رشد در کودکانی که ازمشکلات رشد برخوردارند، مفید دانسته اند.بسیاری معتقدند که هورمونهای رشد در جوانان سبب دفرمه شدن زودرس استخوانهایچانه(فک) واندام تحتانی(پا) می شوند؛ وهنوزاینکه چه هورمون رشدی ( در نوع انسانی)به طور مصنوعی ساخته،ترکیب یا تولید ژنتیکی شود و البته با چه میزان مصرفی، مشخص نیست.تمامی این مباحث درمورد هورمونهای رشد بسیارپیچیده است واستفاده کننده باید اطلاعات پایه و نظام یافته ای درمورد آنها داشته باشد.هورمون رشد یک هورمون پلی پپتیدی،شامل 191 اسید آمینه است.در انسانها این هورمون در غده هیپوفیزتولید شده و اگر محرکمناسبی مانند: تمرینهای ورزشی، خواب، استرس، پایین بودن سطح قند خون داشته باشد، منتشر میشود. این نکته نیز دارای اهمیت است که [1] HGH ( هورمونهای رشد انسانی) آزاد شده، خود مستقیما تاثیرنمی گذارد، بلکه فقط کبد را جهت تولید و پخش فاکتورهای رشد شبه انسولین و سوماتومدینها تحریک می کند. فاکتورهای رشدتاثیرات گوناگونی بر بدن می گذارند. تنها مشکل اینست که کبد چون به میزان محدود از این مواد تولید می کند پس تاثیر محدودی خواهد داشت.اگر هورمونهای رشد تزریق شوند، آنها فقط کبد را جهت تولید و پخش این مواد تحریک می کنند و همچنان تاثیر مستقیم ندارند .
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#19
Posted: 7 May 2012 07:16
هورمونهای سوماتوتروپیک (STH) [2] ، ترکیب پیشنهادی برای ورزشکاران سه اثرتقویتی دارد، که عبارتنداز :
الف) سوماتروپین اثر آنابولیک (بافت سازی)قوی دارد و سبب افزایش ساخت (سنتز) پروتئین می شود که خود را به صورت hypertrophy ( گسترش سلولهای ماهیچه ای) و hyperplasia ( افزایش سلولهای ماهیچه ای) نشان می دهد. جالب اینجاست که این تغییرات با مصرف استروییدها بدست نمی آید. این شاید تنها دلیلی است که سوماتروپین به عنوان قویترین هورمون آنابولیکمحسوب می شود .
ب) دومین اثر سوماتروپین تاثیربسیاربر سوزاندن چربیهاست. بیشتر بدنهای چاق در هدایت انرژی جهت کاهش شدید چربیها و یا ورزشکاران در افزایش مصرف کالری و انرژی از آن استفاده می کنند .
ج )نکته سوم که اغلب به آن بی توجهی می شود اینستکه سوماتروپین تقویت کننده بافتهای پیوندی، زردپیها و غضروفها می باشد، که می تواند دلیل اصلی برای افزایش قابل ملاحظه قدرت ورزشکاران باشد.بعضی بدنسازهاو پاورلیفتینگ کارها اعلام کرده اند که مصرف همزمان استروییدها و سوماتروپین نه تنها باعث افزایش قدرت ورزشکارمی شود، بلکه آنها را ازآسیب نیزحفظ می کند.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
صفحه 2 از 11