ارسالها: 556
#31
Posted: 7 May 2012 09:34
آوکادو، گلابی، بادمجان و سرویکس و رحم درخانمها
اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف کنند هورمونهای آنها متعادل میشود و از بروز سرطان رحم جلوگیری میکنه. جالبه که بدونید ۹ ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول میکشه..گلابی برای معالجه امراض سینه یک میوه عالی است و این خاصیت مربوط به تانن آن است و اگر گلابی کمی گس باشد برای سینه بهتر است.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#32
Posted: 7 May 2012 09:35
زیتون و تخمدان
زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.
.........
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#33
Posted: 7 May 2012 09:37
جوانۀ انواع لوبیا(مانند ماش، عدس، لوبیا) و اسپرم
شباهت اسپرم و جوانه های ماش را در تصویر بالا مشاهده می کنید. نتایج تحقیقات دانشمندان آمریکایی نقش مصرف جوانۀ انواع لوبیا را با بهبود باروری جنس مذکر تأیید می کند. محققین کلینیک Clevelandدر اهایو نشان دادند برای تولید اسپرم های سالم به مقدار زیاد، بدنبه آنتی اکسیدان قدرتمند و فراوانیبه نام ویتامین C نیاز دارد تا سلولها را در برابر مولکولهای مضری بنام رادیکالهای آزاد محافظت کند. تنها نصف فنجان از جوانۀ لوبیا تأمین کنندۀ 16% از نیاز روزانۀ مردان به ویتامین C است.مصرف این مادۀ غذایی نه تنها برای بالغین بلکه برای کودکاننیز مفید است. جوانۀ لوبیا مملو از ویتامین فولات است این ویتامین در پیشگیری از نقایص سیستم عصبی در جنین موثر است. بهمین علت مصرف اسید فولیک دو ماه قبل از بارداری توصیه می شود.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#34
Posted: 7 May 2012 09:37
پوست میوه ها و پوستانسان
پوست میوه ها را جدا نکنید، بلکه میوه را با پوست بخورید. پوست میوه به افزایش قابلیت ارتجاع پوست کمک می کند
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#35
Posted: 7 May 2012 09:39
ساقه کرفس و استخوان
این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثره. استخوانها تشکیل شده از ۲۳٪ سدیم و کرفسهم ۲۳٪ سدیم داره.چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد کرفسمیتونه این کمبود رو جبران کنه.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 556
#36
Posted: 7 May 2012 09:40
پنیر و استخوانها
شباهت زیادی بین پنیر (پنیر حفره دار) و ساختمان داخلی استخوان وجود دارد. از آنجائیکه پنیر سرشار از کلسیم است برای استحکام استخوانها بسیار مفید می باشد. کلسیم از عناصر مهم تقویت استخوان است و مصرف آن باعث کاهش خطر ابتلأ به پوکی استخوان (با افزایش سن) می گردد.کلسیم به همراه مادۀ معدنی دیگری به نام فسفات باعث استحکام استخوانها و حفظ قدرت عضلات می شود. مصرف مقدار کافی کلسیم در رژیم غذایی در دوران کودکی نقش حیاتی در استحکام استخوانها بازی می کند.
نتایج بدست آمده از تحقیقی که توسط دانشمندان دانشگاه کلومبیا در نیوریوک صورت گرفت، نشان داد که نوجوانانی که میزان مصرف کلسیم آنها از 800 میلیگرم در روز به 1200 میلیگرم افزایش یافته (دو برش اضافه تر از پنیر چدار) دارای تراکم استخوانی بیشتری هستند، این میزان 6% نسبت به کسانی که روزانه 800 میلیگرم کلسیم مصرف میکنند، افزایش نشان می دهد.
زندگیبه من آموخت هر چیز قیمتی دارد...پنیر مجانی فقط در تله ی موش یافت می شود
ارسالها: 2470
#37
Posted: 21 Jun 2012 20:07
چون مات توام
دگر چه بازم ...!!؟!
ارسالها: 416
#38
Posted: 7 Jul 2012 13:28
شوخی با میوه ها
دوستان عزيز گول يوزر منو نخورين .اين يوزرو به عشق عشقم درست كردم. هميييييييييييييييين
ارسالها: 416
#39
Posted: 7 Jul 2012 13:28
شوخی با میوه ها
دوستان عزيز گول يوزر منو نخورين .اين يوزرو به عشق عشقم درست كردم. هميييييييييييييييين
ارسالها: 416
#40
Posted: 7 Jul 2012 13:29
شوخی با میوه ها
دوستان عزيز گول يوزر منو نخورين .اين يوزرو به عشق عشقم درست كردم. هميييييييييييييييين
صفحه 4 از 9